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yanshkov
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yanshkov
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C'est de tradition depuis 3 ans, fin octobre je participe au festival des templiers à millau. et comme j'aime bien varier les plaisirs c'est à chaque fois sur une épreuve différente. après ...
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Pour mon deuxième objectif de la saison je souhaitais courir plus de 100km, pas trop loin de la maison et sur un profil plutôt roulant. le 110km du grand trail du saint jacques en haute-loire est...
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Près de 6 mois après avoir couru mon dernier trail me voilà de retour à la compétition. les douleurs aux tendons d'achille ont totalement disparu grâce notamment au protocole d'ondes de choc ...
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