J'ai le plaisir de vous annoncer que mes chroniques sont toutes désormais sur mon site : www.coachdubonheur.com et non plus sur ce blog. merci de m'y retrouver désormais.

A un moment donné, il est important de faire un point, seul ou avec l’aide d’un coach. la liberté de prendre notre vie en main est en notre possession. changez de direction pour être en harmonie avec vos aspirations, vos rêves, vous permettra d’avoir une vie dorée même si vous n’êtes pas riche ! entourez-vous de personnes positives !

L’être humain est inquiet par nature. cela provient sûrement de notre origine ancestrale : quand vous vous trouviez face à un grand prédateur, il était vital d’identifier rapidement le danger, c’était une question de survie. nous ressentons deux sortes de peur, celle rationnelle qui nous met en garde contre le danger et celle complètem

Le masque et le costume, l’emblème et le paraître, du théâtre, de la comedia del arte, mais qui se cache derrière vous ? le mot persona vient du latin (du verbe per-sonare : parler à travers). il désignait le masque que portaient les acteurs du théâtre. s’il vous arrive de faire une introspection, vous vous rendez compte qu’à plus o

Le trouvez-vous éphémère ? pensez-vous avoir le droit au bonheur ? il est pour tous, je peux vous l’assurer ! philippe croizon en est un exemple parlant ! ce sportif hors du commun, auteur notamment d'une traversée de la manche à la nage alors qu'il est amputé des quatre membres a su faire de sa différence sa force ! il suffit de le regard

« the past will be your teacher if you learn from it; your master if you live in it » encore trop de gens se penchent avec nostalgie sur leur passé. nous entendons souvent "c’était mieux avant. avant quoi ? qu’est-ce qui vous parait mieux ? vous êtes-vous posé la question un peu sérieusement ? souvent, vous étiez tout simplement plus je

… si galilée n’avait pas remis en doute que la terre était plate et qu’elle était le centre de l’univers peut être l’aurait-on cru encore longtemps. la science progresse grâce à la remise en question. mais pas seulement la science… enfant, nous mettons rarement les paroles de notre entourage en doute et celles-ci vont créer nos c

Le printemps est là, les beaux jours arrivent, vous avez envie de renouveau, de vous sentir mieux dans votre peau. alors, faites sauter les carcans qui vous emprisonnent, libérez-vous et soyez heureux ! comment ? posez un regard bienveillant sur vous même dès votre réveil. souriez dans votre miroir, devenez votre meilleur ami. décidez de chau

Je ne dirai pas que la crise a bon dos car elle est bel et bien là et elle n’en finit pas. vous avez donc le choix : soit de se plaindre et de subir, soit de réagir et de devenir acteur de sa vie. se lamenter n’est en aucun cas la solution. vous vous êtes encombrés au fil des années d’objets inutiles. faites un tri de ceux qui ne servent