Que 2023 soit l'occasion de réaliser ses objectifs et de maintenir sa santé au plus haut niveau. avec énergie, je veux dire celle qui nous permet de recharger nos batteries, de plus en plus nécessaires pour avancer, changer les vitesses, s'éclairer, voire s'orienter ; mais aussi celle de nos muscles bien entretenus. 2022 fut pour moi une anné

Bonjour, la saison des compétitions est terminée pour moi. après une montée cool à lavoûte-chilhac (43), j'ai obtenu la 3ème place en 50-59 ans pour le classement général du trophée des grimpeurs goodicom, après 10 grimpées, et le beau trophée associé. j'ai aussi une bonne place en ufolep 3 cette année, grâce à mes nombreux clm. je

Bonjour pour la reprise de mes écrits sur ce blog, je viens de me dire qu'il serait judicieux de prendre la fable de la fontaine à revers, après ce 200 km tonitruant de 4 mousquetaires du mcc... j'avais fait l'effort d'arriver avant 7h à bellerive sur allier, car je devais récupérer mes maillots du paris-brest-paris auprès de jean-paul. ce q

Je profite d'un instant de calme pour vous souhaiter une bien meilleure année 2021 que 2020, particulièrement pour les voyageuses, voyageurs, les travailleuses, travailleurs et les sportives, sportifs lésés par les restrictions diverses imposées par les instances légitimes, ou pas ! je communiquerai bientôt ici un article relatant le trophé

A partir d'une de mes photos, finaliste du concours 2020-2021 du magazine photo mon année 2021 s'est terminée tranquillement avec 63 sorties pour un total de 12 345 km. les matheux en auront vite déduit que ça fait environ 196 km la sortie. en fait 46 sorties de plus de 200 km, la plus longue étant seulement de 257 km lors du brevet de 200 km,

Bonjour amis du vélo ou autres spectateurs du net. je profite d'un réveil matinal pour mettre en ligne les photos de la rétrospective quelque peu humoristique de ma saison 2018 . je remercie les quelques personnes qui ont pris des photos sur lesquelles on me voit parfois en plein effort (mais oui ça m'arrive...) ou sur le podium... ma saison n'

Je vais profiter de ce bilan vélo de mon année 2018 pour vous souhaiter une année 2019 du meilleur cru possible, avec la santé, le bonheur et les épreuves vélo qui vont avec. carte créée à partir de ma photo finaliste du concours 2018 du magazine photo mais revenons, surtout en images ou graphiques, sur cette année 2018 terminée avec ma

Amis cyclistes, bonjour. c'est après une longue interruption que je reprends la plume. après une trêve hivernale de deux jours, j'avais repris la saison par une sortie de 201 km dès le 2 janvier. puis j'allais enchaîner uniquement des sorties de plus de 200 km, sauf lors de la concentration à saint-ignat en terminant sous la pluie après une

Amis lecteurs, je reviens sur mon blog afin de relater la réussite de mon objectif cycliste de l'année, à savoir le paris-brest-paris. après avoir passé avec succès la suite des brevets de 200, 300, 400 sous la pluie, 600 en solitaire, j'ai obtenu le droit, comme environ 1600 autres français, de m'aligner sur cette épreuve légendaire. elle

Je vous souhaite mes meilleurs vœux de santé, bonheur, vélo (pour les cyclistes) avec l'atteinte des objectifs souhaités bien sûr. carte réalisée à partir d'une photo prise vers langeac début août, après le clm de peyra-taillade. et comme des images sont plus parlantes que des paroles (ah ah), voici mon bilan annuel sous forme de graphiq