Les championnats suisses de 10km sur route se sont déroulés à lyss le samedi 31 mars. je partais avec un objectif de réaliser un temps canon. malgré de bonnes sensations durant la semaine précédente, la course ne s’est pas déroulée comme je l’attendais. je me suis senti fatigué et je manquais de jus !

Ce weekend j’ai participé au 10km de lausanne. après ma mauvaise course à lyss, je me suis présenté à cette épreuve sans réel objectif précis mise à part prendre un max de plaisir. malgré un départ en fin de journée (17h), les conditions n’ont pas été faciles, il faisait chaud et l’athmosphère était très humide. durant les 4

Les championnats suisse de duathlon se sont déroulés le weekend passé, comme chaque année à zofingue. la course s’est déroulé sous la forme d’un interval duathlon, c’est à dire 4/16/4/16/4. la première course à pied c’est plus ou moins bien passée, j’ai pu garder le contact avec les meilleures élites. le vélo pareil même mie

Dimanche 26 août, j'ai participé au triathlon d'uster. après une assez bonne natation compte tenu de mon niveau actuel (sorti d el'eau en même temps que r.schildknecht), je suis parti très confiant sur la boucle de vélo de 40km. mes sensations étaient assez bonnes, puis après une vingtaine de kilomètres, avec 4 autres athlètes, nous nous

Après de 8 semaines sans course à pied, j’ai pu recommencer gentiment à courir. au début ma douleur au mollet persistait, avant de s’amenuiser petit à petit. j’ai donc pu enfin prendre part à un mon 2ème triathlon de la saison et 1er olympique à nyon ! cette course avait pour simple but de retrouver le rythme de compétition et surtou

Vue depuis note chambre!!! fridelance brothers c’est pour la 4ème fois de suite que je me suis rendu en camp d’entraînement à giverola durant les vacances de pâques, mais cette fois-ci en compagnie de notre team ainsi que de toute l’équipe du tri riviera club. malgré une météo pas toujours au top, mais bien mieux qu’en suisse, nous

Quelques nouvelles depuis le temps !!! une bonne et une moins bonne… on va commencer avec le positif, j’ai reçu les résultats de mes examens en sport et c’est à nouveau tout bon, avec à la clé d’assez bonnes notes ! au niveau du triathlon, je me suis fait un claquage au mollet début juin et je suis donc en arrêt forcé au niveau de l

Je suis parti vendredi (02.09) en fin d’après-midi direction le tessin, pour rejoindre la famille besse qui m’a accueilli sur place ! samedi, nous avons reconnu le parcours et avons fait un peu de vélo et de course à pied. c’est dimanche matin, à 8h30, que le départ a été donné. le lac étant à 16°c, le port de la néoprène était

Le weekend passé j’ai pris part au dernier triathlon de la saison à morat, qui faisait office de championnat suisse. après locarno et 2 semaines de préparation complètement chamboulées à cause de mon problème de dos, j’abordais ce triathlon sans grosse pression, en prenant les choses comme elles viendraient. après une natation catastro

Il y a deux semaines de ça, je me suis rendu à stettfurt dans le canton de thurgovie en compagnie des deux frères besse, pour participer à la première manche du circuit pro, qui fut aussi mon premier tri de la saison. au menu, un triple sprint ; 200m de natation, 8km de vélo et 1,4km de natation à faire trois fois. le temps était très miti