3 semaines sans rouler. le vélo c'est vraiment ingrat ... mais ça tout le monde le sait. les singles d'orvault n'étaient finalement pas si gras que cela. malgré la pluie abondante de la veille, le terrain certes humide n'était pas non plus gadouilleux. 20 bornes sous un beau soleil. de belles couleurs automnales dans les bois et une températu

L'appel d'aller rouler par un si beau temps, fût plus fort que la raison. après un mois d'abstinence, petit tour, sur du chemin sans difficulté, pour se dégourdir les jambes. et bien comment dire, même si ce n'était que du chemin plat, ça fait un bien fou de rouler ...

4fdc 2016 le film.....merci de laisser un petit commentaire....

Départ du pont à 10.30 ce matin, elodie et stef nous posent un lapin, il fait trop froid pour les loulous ! bernard et daniel sont de la partie, deux vrais tamalou, le tamalodos et le tamalobide. mais au moins ils sont là. sur les hauteurs la neige est tombée cette semaine du coup ça a rafraîchi l'atmosphère mais il y a un beau soleil et en

Pas question de traîner au lit ce matin, la météo prévoyait une fenêtre sans pluie de 8h à 13h, , malgré le ciel gris, les 5°, et de gros nuages ...c'est parti pour retrouver les ardriders à saint-vallier, petite ville de la drôme au bord du rhône. parking devant le macdo du coin, à 8h on aurait préféré sentir le café que l'odeur de

Habituellement, je la fais tous les ans ... alors reprise du vtt ???

Départ de grans pour aller voir la grande bleue. après avoir parcouru de nombreux sentiers tous plus agréables les uns que les autres, nous la voyons enfin entre les pins. nous la longeons sur un monotrace qui la surplombe, génial ! depuis le lieu de notre pause déjeuner, nous voyons ce jet d'eau. on ne peut rêver mieux comme salle à manger

Cette année encore les communes d' aiguilhe ,chadrac, et polignac organisent des manifestations pour le telethon 2016.(voir document ci-dessous pour horaires et lieux où se déroulent les activités). pour la 3éme année consécutive la 4fdc s'occupe du tracet et du balisage de la rando vtt ainsi que de l'accompagnement de groupes (si besoin). p

Saviez-vous, que maintenant, le turbo levo se décline en 29" ? le turbo levo fsr short travel comp 29 offre la même assistance électrique que le reste de la famille levo fsr, mais avec un débattement de fourche moindre pour tous ceux qui préfèrent la vitesse à la capacité d'absorption des gros chocs. il réalise l'équilibre idéal de perfo

Une sortie plutôt givrée en ce dernier matin de 2016. avantage, le terrain était bien sec et il y avait du grip.