Recettes salees - page 9

Un blog qui vous parle de thé, d'infusions, de pâtisseries, de cuisine, de tests culinaires salés, sucrés, briochés, feuilletés, mais aussi de l'avancée d'un projet de création de salon de thé et tout ce qui le concerne (de près comme de loin).

Bonjour, L'idée de ce blog est de vous aider à perdre du poids sans négliger l'aspect plaisir. En effet, on ne peut pas se priver indéfiniment de bonnes choses à manger sous peine de craquer. Il n'y a pas de truc miracle pour maigrir et pour maintenir son poids : il faut diminuer les apports caloriques et augmenter l'activité physique. Ce n'est un secret pour personne ... mais dans la joie, le plaisir et sans frustration. Le premier conseil que je donnerai est de se déshabituer progressivement du sucre qui donne faim 2 h après sa consommation. D'où le cercle vicieux. On mange sucré, on a faim, on remange ... Le 2 ème conseil que je prodiguerai est d’avoir toujours quelque chose de peu calorique prêt à grignoter en cas de fringale. Au fur et à mesure que j'écrirai dans ce blog, d’autres conseils suivront. Bienvenue à tous et que ce blog puisse aider chacun d'entre vous. Amitiés. Monouka

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Cuisine entre copines, découvrez des recettes salées ou sucrées.

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Recettes faciles et rapides

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Des recettes faciles et gouteuses, et pleins de conseils pour les réaliser facilement.

Moi, c'est Pauline, 25 ans, je suis passionnée de cuisine, de boulangerie et de pâtisserie. Diplômée d'un CAP Pâtisserie en 2017. Vous trouverez sur ce blog de nombreuses recettes en tous genres, gourmandes, légères, fast-food version "maison", etc. J'espère vous donnez le goût et l'amour de la cuisine si ce n'est pas déjà le cas :)

Menus, cuisine, recettes, plats équilibrés

Arts de la table, cuisine, patisserie

Bonjour à tous et bienvenue sur mon blog. Je m'appelle Coralie et je vis en Savoie. Je suis passionnée de cuisine et de pâtisserie, gourmandises salées, gourmandises sucrées vous trouverez ici de quoi vous régaler. Je suis adepte du fait maison et de la cuisine facile, accessible pour tout le monde. J'aime également partager mon organisation en cuisine, notamment mes menus à la semaine ! Pour finir, je suis conseillère culinaire chez Guy Demarle ! Au plaisir d'échanger avec vous ! A bientôt !