Gestion des emotions

Récit des pérégrinations d'un yogi occidental

Voici un espace où je vous dévoile diverses méthodes, astuces et conseils bien-être afin de vous sentir de mieux en mieux au quotidien, que ce soit physiquement ou mentalement !

Coach Vitalité par le corps le coeur et l'Esprit. Thérapeute, énergéticienne, naturopathe, instructrice de Postural Ball, passionnée de l'Etre, du savoir-être, j'ai fait de cette passion un métier afin d'aider le maximum de personne à aller vers la réalisation de soi, en alliant le corps, la nutrition, l'énergie vitale et l'esprit, car nous sommes un tout. J'exerce à Lavaur dans le Tarn, proche de Toulouse, j'interviens à domicile et en e-coaching. Je partage ici mes pensées, citations, livres, audios, expériences... Au plaisir de vous lire, et toujours de réaliser de belles rencontres dans le virtuel et au-delà. www.vitaliteminceuretjeunesse.com