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Running & Musculation & Fitness

Tout ce qui concerne la vie saine, le sport : musculation, course à pied (running) ou encore le fitness. Reprise du sport, débutant ou sportifs aguerris n'hésitez pas à venir échanger. Pour des raisons de logique et de lisibilité je n'accepte pas les blogs fourre-tout, qui ne pas parle pas ou très peu de sport, j’accepte cependant les blogs pluridisciplinaires qui parle de plusieurs activités sportives ex. : run et fitness.

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Tags associés : running, musculation, course, fitness, sport, santé, run, muscu

8 blogs

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15/04/2015

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Strava 2024, quels sont les équipements preferé des runners ?

Runner Life

6 déc. 2024

Strava, la plateforme sociale de référence pour les sportifs, amateurs comme professionnels, continue de battre des records. aujourd'hui, c'est plus de 135 millions d'utilisateurs à travers le monde, des milliards d'activités synchronisées, et un objectif accompli toutes les 19 secondes ! strava n’est pas seulement un réseau social pour les

Black friday running 2024 : c'est le moment de profiter des bonnes affaires pour noël

Runner Life

22 nov. 2024

Noël est en approche, les repas en famille, la fête, les cadeaux,... on vous demande vos listes mais vous ne savez pas quoi mettre dessus, vous avez un(e) ami(e) coureur, vous ne savez pas quoi lui offrir, vous cherchez simplement à bénéficier d'une bonne affaire, alors cet article est fait pour vous. sachez que si vous passez par mes liens po

Test adidas terrex soulstride flow une chaussure simple et efficace.

Runner Life

20 nov. 2024

Quand on parle de trail, certaines marques nous viennent immédiatement à l'esprit, tandis que d'autres, comme adidas, sont moins associées à ce monde, étant plus connues pour leurs produits de running sur route. pourtant, la marque aux trois bandes propose d'excellents produits de trail (que vous pouvez retrouver ici) . aujourd'hui, je vais m'

Marathon de deauville analyse du parcours

Runner Life

11 nov. 2024

Certains marathons vous marquent à jamais, c'est le cas du marathon de deauville pour moi, car c'est sur celui-ci que j'ai réalisé mon sub 3h l'an dernier. votre préparation touche à sa fin, nous pouvons même dire que celle-ci est finie et que maintenant, vous devez vous concentrer sur votre objectif. pour vous mettre dans les meilleurs condi

La course à pied un sport pas cher

Runner Life

25 oct. 2024

Souvent, lorsqu'on évoque la course à pied ou le trail, on entend dire que c'est un sport qui ne coûte pas cher. je pense qu'en effet, cela était vrai à une époque. on nous présente cela de la manière suivante : pour courir, vous avez besoin d'un t-shirt, d'un short et de bonnes chaussures. il est vrai qu'en regardant cela ainsi, c'est asse

Test puma devitate nitro elite 3, la meilleur chaussure de la marque ?

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22 oct. 2024

Puma est redevenu un acteur majeur dans le monde de la course à pied avec des modèles de plus en plus qualitatifs, comme les deviate nitro, fast-r2, mais aussi les deviate nitro elite. aujourd'hui, je vais vous parler de la troisième version de ce modèle. test puma deviate nitro elite 3 : la meilleure chaussure de la marque ?

Deodatienne, une déocolor festive et réussi

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4 oct. 2024

Troisième événement de septembre ! après un trail urbain et un 10 km, place à un événement fun et coloré avec une color run au profit de la lutte contre la mucoviscidose. la déodatienne, une déo color festive et réussie. la déodatienne célèbre sa troisième édition cette année, et c'est un événement majeur dans la commune de st-di

Test altra experience flow avec un drop de 4mm

Runner Life

1 oct. 2024

Altra, la marque américaine qui a fait sa notoriété sur deux points : une large toe box pour laisser de la place aux orteils et un drop de 0 pour favoriser une foulée la plus naturelle possible. avec ce nouveau modèle, altra sort de son standard et nous propose une chaussure avec du drop. certes, celui-ci est léger (seulement 4 mm), mais cela

Storm skinwear : un nouveau format pour le baume anti-frottement

Runner Life

27 sept. 2024

Storm skinwear : vous souvenez-vous de cette jeune marque française créée par lucie ? vous pouvez retrouver la présentation de la marque dans mon premier test, que vous pouvez découvrir ici . après une première approche très convaincante de leurs produits, storm skinwear continue son innovation, et cette fois, c'est dans son format qu'elle

Test adidas boston 12 une valeur sur ?

Runner Life

24 sept. 2024

Chaque marque possède des modèles iconiques, et chez adidas, la boston fait partie de ceux-là. la dernière fois que j'avais chaussé le modèle boston, nous en étions à la 8e édition (mon test ici). c’était une chaussure que j'avais appréciée, même si j'aurais aimé un peu plus d'amorti. place maintenant à cette 12e édition. test adi

100km de millau analyse du parcours et conseil

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22 sept. 2024

Nous allons aujourd'hui parler d'une épreuve mythique dans le paysage français de la course à pied, les 100 km de millau. le plus célèbre 100km de france, quand j'ai commencé à courir, les anciens me disaient : "si tu n'as pas fait millau, tu n'es pas un vrai centbornard" et quand on participe à cette course, on comprend car il se dégage q

10km de l'ehpad domalain un nouveau rp et le podium

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18 sept. 2024

Une semaine après le trail urbain de châteaubourg, me voici de retour sur un 10 km. une course imprévue, mais c'est justement ce qui est intéressant : y aller au feeling et voir ce qu'on peut réaliser. 10 km de l'ehpad de domalain : un nouveau rp et le podium sylvain, de mon groupe des spartiates, nous parle, il y a une semaine, d'une course o

Tuc : trail urbain de chateaubourg, première édition

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11 sept. 2024

Une nouvelle course à châteaubourg ! pendant longtemps, la commune organisait une journée de course avec un 5 km, un 15 km, un trail et marche nordique. place au changement avec un trail urbain, le tuc : aux couleurs jaune et bleu en rapport avec le célèbre paquet de gâteaux apéritifs. tuc : trail urbain de châteaubourg – première éditi

Gorewear, une marque textile avec un beau savoir faire

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5 sept. 2024

Dans le monde du sport, il existe de nombreuses marques, que ce soit en chaussures, en accessoires, ou encore en textile. il n’est jamais évident de s’y retrouver, et chacun cherche à se différencier. de nombreuses nouvelles marques voient également le jour en ce moment, avec des valeurs écoresponsables, bio, etc. cependant, certaines marq

Quel est le plus dur: l'entrainement, la course ou obtenir un dossard ?

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30 août 2024

Voilà maintenant plus de 13ans que je pratique la course à pied, et quand j'ai commencé, on évoquait déjà que c'était un effet de mode et que tout cela allait s'essouffler... mais j'ai bien l'impression que c'est tout l'inverse qu'il se passe. quel est le plus dur: l'entrainement, la course ou obtenir un dossard ? de plus en plus de personne

Marathon saint-andré des-eaux: une bonne remise en jambes

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7 août 2024

Les marathons au mois d'août ne sont pas légion en france, bien que cette année il y aura le marathon pour tous des jo mais ce n'est pas de celui-ci dont je vais vous parler. saint andré des-eaux, une petite commune de bretagne qui dénombre 325 habitants (2015), mais qui organise un superbe marathon. marathon saint-andré des-eaux: une bonne r

Ayaq: la marque de vêtements qualitative et écologique

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26 juil. 2024

Il existe pléthore de marques de vêtements mais cela n'empêche pas de voir de nouvelles marques arriver sur un marché qui semble toujours grandissant au vu du nombre d'inscrits sur les courses. aujourd'hui, je vais vous présenter la marque ayaq que j'ai pu tester. ayaq: une nouvelle marque qui réussit son entrée présentation : la marque a

Normal runner : afficher sa passion sans pression

Runner Life

4 juin 2024

Si vous êtes ici, c'est que vous avez un minimum d'intérêt pour la course à pied, mais aimez vous afficher cette passion de manière décalée ? c'est ce que propose le site normal runner. normal runner : afficher sa passion sans pression

Storm skinwear : les soins de peau pour sportifs.

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2 mai 2024

Lorsque j'ai été contacté par lucie de chez storm skinwear et que j'ai vu soins de peau pour sportifs, j'ai directement pensé à de la crème solaire mais j'étais totalement à coté de la plaque comme vous allez pouvoir le constater. storm skinwear : les soins de peau pour sportifs. la marque : l'histoire de storm skinwear est née dans au so

Marathon de la loire 2024 : analyse du parcours

Runner Life

29 avr. 2024

Ce week-end c'est la marathon de la loire, dernière ligne droite pour vous qui allez accrocher un dossard, que ce soit sur le marathon ou le semi. la préparation est derrière vous, maintenant, place aux doutes, au stress,...mais aussi à l'impatience d'en découdre avec cette distance mythique. le taf est fait quoi qu'il arrive, marathon de la l

Test mizuno wave skyrise 5, le confort et la polyvalence

Runner Life

29 mars 2024

Mizuno, une marque que l'on ne présente plus, mondialement connue mais qui pourtant semble avoir du mal à se faire une place dans le paysage du running français. outre son célèbre modèle la wave rider, le reste de la gamme est assez peu connu. j'avoue que c'est une marque que j'affectionnais, surtout pour ces kimono pour leurs chaussures de r

Test altra torin 7, une bonne chaussure pour se mettre au drop 0

Runner Life

14 mars 2024

L'altra torin, le modèle le plus vendu par la marque américaine. j'avais testé la 6 que j'avais trouvé intéressante et en nette amélioration par rapport aux précédentes que j'avais pu tester. en revanche, les annonces de la marque pour la version 6 étaient : " n'importe quelle course et n'importe quelle distance et pour la performance" pou

Jadduu, des vêtements sport et lifestyle naturels

Runner Life

28 févr. 2024

Il y a des marques qui vous parlent, par leurs engagements, leurs valeurs mais aussi par leurs noms. jadduu c'est tout ça à la fois pour moi. une marque de sportwear française qui propose des collections à base de matières naturelles. je vais vous présenter la marque mais aussi vous faire un retour sur les produits que j'ai pu tester. jadduu,

Test asics nimbus 26, pas de nette amélioration

Runner Life

20 févr. 2024

Toutes les marques ont leur modèle iconique, et chez asics, la nimbus fait partie de ceux-là avec cette 26ème édition. j'avais adoré le modèle 25 (mon test dispo ici ), je cours d'ailleurs toujours avec. c'est maintenant le moment de voir ce qu'a dans le ventre ce nouveau modèle. test asics nimbus 26, pas de nette amélioration

2024 les objectifs sont annoncées

Runner Life

3 janv. 2024

2024 une année où le sport sera mis à l'honneur en france avec les jeux olympiques. il y aura d'ailleurs le fameux marathon pour tous, qui semble faire tellement rêver. de mon côté je n'ai pas le précieux sésame et je n'ai pas cherché à l'obtenir non plus même si celui-ci pourrai rentrer dans mes objectifs. 2024 les objectifs sont annonc

Bilan 2023 : une aventure de dingue, du trail, des émotions..

Runner Life

29 déc. 2023

Nous y sommes 2023, touche à sa fin et l'heure est au bilan de l'année. pas beaucoup de dossards mais que d'aventure ! bilan 2023 : une aventure de dingue, du trail, des émotions.. les chiffres de l'année 2023

Xtract la nouveauté nutrition pour le long !

Runner Life

19 déc. 2023

Tout les ans il y a de nouvelles marques qui arrivent, que ce soit en matériel mais aussi en nutrition. je vais vous parler nutrition avec l'arrivé de xtract, une marque qui arrive avec un seul produit, mais qui semble intéressant. xtract la nouveauté nutrition pour le long ! c'est quoi xtract ? xtract est un shot préexercice spécialement con

Cadeau de noël pour runner à moins de 30€

Runner Life

6 déc. 2023

La course à pied est devenue un sport onéreux quand on regarde le prix des équipements aujourd'hui (chaussures, sac, montre, textile de compression,....) je vais essayer de vous faire une sélection de petites idées de cadeau à moins de 30€ si vous souhaitez faire plaisir à un runner.

Test adidas ultra boost light gtx : une chaussure de route hybride !

Runner Life

23 nov. 2023

Cela fait maintenant plus de deux ans que je n'avais pas chaussé des chaussures de la célèbre marque aux trois bandes. adidas possède un nombre de chaussures de running impressionnant que vous pouvez retrouver sur leur site . j'ai été contacté pour tester les nouvelles adidas ultra boost light gtx. j'ai accepté car la chaussure m'intrigue,

Black friday running: c'est le moment de profiter des bonnes affaires pour noël

Runner Life

17 nov. 2023

Test veste asics fujitrail: la veste ultime de chez asics

Runner Life

16 nov. 2023

Quand on commence à courir, on se dit tous qu'il suffit d'une bonne paire de chaussures, c'est vrai, mais très rapidement on se rend compte qu'il faut de plus en plus de matériel et la veste de pluie devient vite indispensable, encore plus si comme moi vous habitez en bretagne. je vais aujourd'hui vous présenter le modèle de chez asics qui est

Test des chaussettes pente douce, la qualité au rendez-vous

Runner Life

7 nov. 2023

S'il est important d'avoir de bonnes chaussures, il est autant important d'avoir de bonnes chaussettes. je vais vous parler d'une jeune marque que vous ne connaissez peut-être pas: pente douce. test des chaussettes pente douce, la qualité au rendez-vous

Quelles chaussures asics choisir pour courir. voici mon guide qui vous explique la gamme

Runner Life

2 nov. 2023

Le monde de la course à pied est complexe surtout le monde des chaussures. chaque marque possède des dizaines de modèles mais comment s'y retrouver dans toutes ces chaussures, comment la choisir, pour quelle utilisation,....? je vais essayer de vous faire un guide des chaussures de la marque asics étant membre des ascis frontrunner, j'ai la cha

Dossard solidaire inter-entreprise pour action contre la faim: à bloc du début à la fin !

Runner Life

31 oct. 2023

J'accroche moins de dossard cette année, mais quand mon entreprise m'a invité sur cet évènement, j'ai dit oui sans aucune hésitation. un évènement solidaire en faveur d'action contre la faim (acf). dossard solidaire inter-entreprise pour action contre la faim: à bloc du début à la fin ! le principe de l'évènement est simple: récolter u

Attitud earsport: le casque audio qui veut concurrencer la conduction osseuse

Runner Life

25 oct. 2023

Depuis quelques années maintenant, la conduction osseuse a fait son apparition dans le monde des caques audio. le secteur est largement dominé par la marque shokz mais la concurrence s'organise et aujourd'hui je vais vous parler d'une marque française, attitud, qui propose une autre technologie. attitud earsport: le casque audio qui veut concurr

Marathon de la côte d'amour un nouveau venu pour 2024

Runner Life

20 sept. 2023

Le trail a le vent en poupe, mais le marathon n'est pas en reste et un nouveau venu va voir le jour en 2024. c'est le club du pgac (presqu'ile guérandaise atlétic club) et l'agence événementielle oc sport qui organise déjà le marathon de nantes qui seront à la charge de l'événement. marathon de la côte d'amour une nouveau venu pour 2024 l

Coros lance une édition limité de son apex 2 pro édition chamonix

Runner Life

19 août 2023

L'annonce est tombé il y a peu la marque coros lance une édition limité de sa célèbre apex 2 pro en version chamonix limité à 3 000 exemplaire. l'annonce fête par la marque est va vite et loin avec la nouvelle coros apex 2 pro édition chamonix. coros lance une édition limité de son apex 2 pro édition chamonix l'édition rend hommage à

Ultra marin 2023: explosion du rp en famille

Runner Life

9 juil. 2023

Ah l'ultra marin, une aventure qui date depuis quelques années. j'avais commencé cette rencontre en 2015 avec le 87km devenu aujourd'hui un 100km, puis en 2017 je tente l'expérience du grand raid avec un dnf . j'avais pris ma revanche en 2021 en devenant enfin finisher du grand raid en 28h37' . cette année 2023, je viens pour essayer d'explosé

Soldes été 2023 les bonnes affaire running

Runner Life

28 juin 2023

L'été à fait sont arrivée comme tout les ans les soldes arrivent quelques jours après. bien qu'il y est des réduction tout au long de l'année maintenant, il est toujours interessant de profiter des soldes pour faire de bonnes affaires. sachez que si vous passez par mes liens pour commander je touche une petite commission ;) chaussures route

Comparatif asics magicspeed 2 vs asics metaspeed sky +

Runner Life

8 juin 2023

La gamme asics possède trois modèles à palque carbone: la magic speed, les metaspeed sky + et les metaspeed edge. quelles sont les différences entre ces modèles, quels avantages et/ou inconvénients à prendre un modèle plutôt qu'un autre? voici les questions auxquelles je vais essayer de répondre. comparatif asics magicspeed 2 vs asics met

Test magic speed 2: la plaque carbone polyvalente et accessible

Runner Life

25 mai 2023

Le carbone, cette matière qui révolutionne le running depuis quelques années et qui fait que les chronos s'affolent. aujourd'hui, je vais vous présenter la magicspeed 2 de chez asics, c'est le premier prix en chaussure carbone de la japonaise, voyons voir ce qu'elle donne. présentation : le passage de la magicspeed à la magic speed 2 apporte

Test des barres energetiques overstims chocolat magnésium et chocolat blanc cranberries

Runner Life

19 mai 2023

Choisir une barre énergétique est devenue bientôt encore plus complexe que de choisir une paire de chaussures, donc il existe des marques et chaque marque décline plusieurs barres avec différentes saveurs. j'utilise overstims depuis plusieurs années maintenant pour plusieurs raisons. la première, je suis satisfait de leurs produits. ils pré

C'est mon stravanniversaire: 9 ans sur strava aujourd'hui !

Runner Life

27 avr. 2023

Dans le monde du running , il y a pléthore d'applications, runkeeper (proprieté d'asics), adidas, running, nike, runtastic,... mais s'il y a bien une application qui met tout le monde d'accord c'est strava qui est devenue la référence en matière de réseaux pour sportifs. l'application est arrivée en 2009 plus pour les cyclistes au départ ma

Châteaubourg-paris: 335km sur 5 jours en courant, une aventure exceptionnelle

Runner Life

18 avr. 2023

Il y a des choses qui marquent une vie, qui soudent une équipe et je peux vous assurer que l'histoire que je vais vous raconter, je vais m'en souvenir toute ma vie ! en mai 2021, nous avions été au mont-saint-michel en courant 107km, le premier 100km pour certains dans la bande, c'était notre première aventure ensemble. dès la fin de celle-ci

Marathon de nantes 2023: étude du parcours

Runner Life

16 avr. 2023

Le marathon de nantes 2023 approche. j'ai participé plusieurs fois au marathon de nantes, c'est un marathon que j'affectionne particulièrement car nantes c'est ma ville de cœur, alors courir son marathon, c'est l'occasion de revenir dans des rues que je connais. le parcours de 2023 ressemble à celui de 2019 avec une fin un peu plus roulante, vo

Châteaubourg-paris 325km nous voilà !

Runner Life

5 avr. 2023

Voilà maintenant un an et demi que j'avais lancé cette idée folle aux potes de vérifier que la rue de paris à châteaubourg mène bien à paris. 325km à parcourir sur la papier en tout cas, nous ferons les comptes à la fin du parcours. châteaubourg-paris 325km nous voilà ! l'inconnu c'est le maître mot de ce défi, nous avons tous les hui

Marathon de paris 2023 : étude du parcours

Runner Life

26 mars 2023

C'est la dernière ligne droite avant votre objectif que vous préparez depuis plusieurs semaines maintenant tout en suivant rigoureusement votre plan ou pas ^^ . ce marathon sera pour certains le premier, pour d'autres l'occasion d'essayer de battre leurs records, de partager un moment entre amis, mais cela peut aussi être l'objectif d'une vie de

Ascis frontrunner me voilà !

Runner Life

22 mars 2023

Il y a des marques avec lesquelles nous avons une histoire et ascis en fait partie en ce qui me concerne. mon premier marathon, qui était aussi ma première course officielle, à été couru avec des asics aux pieds. ascis frontrunner me voilà ! j'ai donc postulé et j'ai eu la chance d'avoir été pris pour rejoindre cette équipe. cela ne va ri

Test chaussures r2024: le retour du coq sportif dans le running

Runner Life

8 mars 2023

Si on vous demande une marque de sport française, je suis sûr que vous allez être beaucoup à répondre le coq sportif. la célèbre marque créée en 1882, connait de belles heures de gloire dans les années 80 avec par exemple la victoire de yannick noah à roland garros....après quelques difficultés, le coq sportif revient dans le monde de

Test maillot coureur du dimanche : le running made in france

Runner Life

2 mars 2023

Il y a des sociétés qui souhaitent faire bouger les choses, que ce soit d'un point de vu écologique mais aussi économique avec du made in france et coureur du dimanche fait parti de celles-ci. j'ai eu la chance d'être contacté pour tester un de leurs produits, je vais vous faire un retour sur celui-ci mais avant je vais vous présenter cette

Test puma voyage nitro 2 gore tex: le trail version puma

Runner Life

23 févr. 2023

Puma est revenu dans le monde du running avec de très bons modèles comme la devitate nitro 2. la marque s'attaque maintenant au monde du trail avec un modèle au nom sympa : voyage nitro 2, que j'ai reçu en version gore-tex. place au test. test puma voyage nitro 2 gore tex: le trail version puma présentation : regardons un peu ce que nous annon

Utca 2023: 90km, un chrono et une place inespérée

Runner Life

19 févr. 2023

L'utca (ultra tour des côtes d'amor) sera mon premier dossard de l'année. on ne va pas se mentir, je préfère la route au trail et je n'avais pas forcément prévu cette course. si je participe, c'est parce que ma team spartiates runner, avec qui je monte à paris, sera quasiment au complet et c'est l'occasion de nous retrouver à 7 sur 8 membre

Test marguia le cdb pour les sportif !

Runner Life

10 févr. 2023

Le cbd, cette substance fait couleur beaucoup d'encre depuis quelques années. cette substance peut faire peur, car souvent associé au cannabis. cependant, depuis quelques années, le cbd est utilisé comme traitement pour divers troubles sommeils, anxiété,... nous voyons également de plus en plus le cbd dans le monde du sport, celui-ci aiderai

Spartiates runner : le défi 2023 chateaubourg -paris 325km de run en 5 jours !

Runner Life

6 févr. 2023

Les spartiates runner c’est un groupe de 8 potes, tous accros à la course à pied, prêts à relever les défis les plus fous ensemble, car seul on va plus vite mais ensemble on va plus loin. l’aventure a commencé en 2021 quand nous sommes partis à 6 de châteaubourg pour rejoindre le mont st michel ( notre aventure est a revivre ici )via de

Test fila astatine: fila est de retour dans le monde du running et c'est efficace

Runner Life

2 févr. 2023

Quand on parle course à pied on pense à certaines marques mais il y en a certaines auxquelles on ne pense pas du tout. fila fait partie des marques auxquelles on ne pense pas et c'est normal puisque la marque avait totalement disparue du monde du running sauf que celle-ci compte bien corriger cela en 2023. test fila astatine: fila est de retour d

Test du camelbak ultra pro 7l, camelbak n'est pas la marque référence pour rien.

Runner Life

19 janv. 2023

Le premier accessoire du traileur est bien sur son sac d'hydratation, plus communément appelé camelback. seulement cette appellation est le nom de la marque qui est aujourd'hui rentrée dans les mœurs. je vais donc vous parler du sac ultra pro de cette marque pionnière dans les sacs d'hydratation. test du camelbak ultra pro, camelbak n'est pas

Soldes 2023 allez-vous en profiter.

Runner Life

11 janv. 2023

Comme tout les ans l'année commence par les soldes, cela peut-être un bon moment pour acheter de nouveaux équipement; que ce soit pour renouveler votre matériels ou pour ceux qui ont décider de se mettre au sport en 2023. sachez que si vous passez par mes liens pour commander je touche une petite commission ;) chaussures route : voici une sél

Bilan 2022, famille, amitié et rp

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30 déc. 2022

Quand la fin de l'année arrive, l'heure du bilan arrive. une année 2022 avec peu de dossards, mais quelques rp et de nouvelles expériences : bilan 2022, rp et naissance d'une team l'année 2022 en chiffres : 75 boulangerun soit 10 de plus que l'an passé cela fait quelques baguettes, viennoises chocolat, viennoisserie,... 4734km à courir en 435

Test open run pro mini, une version mini en taille mais toujours aussi efficace

Runner Life

21 déc. 2022

Depuis que j'ai découvert les écouteurs shokz j'adore courir en musique, en écoutant des podcasts, mais aussi dans mes utilisations quotidiennes, pour passer des appels,... je possède les open run pro que j'avais pu vous présenter en test ici . cette fois-ci, je vais m'attaquer à la version mini, qui n'a d'ailleurs de mini quasiment que le no

Holyfat élargi sa gamme avec les boissons électrolytes

Runner Life

19 déc. 2022

Je vous avais déjà parlé de la marque holyfat il y a quelques temps avec une présentation de leurs produits (à lire ici ). holyfat est une marque française qui est contre les produits ultra-transformés et supers enrichis en sucre, colorant et autres produits chimiques. la marque propose une alternative non sucrée. holyfat élargi sa gamme a