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Je vous informe que ce blog sera supprimé le 30 janvier 2021. en effet, il fait désormais doublon avec la page "actualités" de mon site internet www.lecorpsconscient.com. si vous êtes abonné à la newsletter de ce blog et que vous souhaitez continuer à recevoir les informations sur les activités que je propose en qigong, méditation et tai c

Accédez aux cours en ligne gratuitement ! pendant la période de confinement, toutes les activités physiques et sportives en groupe sont interdites. par conséquent, les cours de qigong et de tai chi sont annulés. en remplacement, je vous proposerai chaque semaine des cours en ligne, sur chaque thématique : - un cours de qigong santé - un cour

Les bénéfices santé du taichi chuan et du qigong suscitent l'intérêt des scientifiques comme des employeurs. un reportage présenté par la faemc et py product... lien vers le reportage complet

Relâcher le corps, apaiser l’esprit : méditation « song » - samedi 17 octobre 2020 de 10h00 à 12h00 la base de la méditation est de faire le lien entre terre et ciel, en veillant à ne pas interférer, ce qui se traduit habituellement par des tensions musculaires et mentales. la méditation « song » aidera à atteindre un relâchement en

Une toute nouvelle version de mon site web vient d'être mise en ligne ! www.lecorpsconscient.com prenez le temps de le visiter, et n'hésitez pas à me faire part de vos retours par mail ou en commentaire de cet article. la rubrique "actualités" ne sera pleinement active que dans une ou deux semaines. merci de continuer à venir sur ce blog pour

Verticalité : relâcher la périphérie et tonifier le centre - samedi 17 octobre 2020 de 14h30 à 17h30 la base du qigong est de se positionner en conscience entre terre et ciel. pour cela, il est nécessaire de prendre en compte la structure corporelle : renforcer les muscles profonds et détendre les muscles superficiels. mais il s’agit aussi

Voici le calendrier des ateliers programmés sur la saison 2020-2021. vous trouverez ci-dessous le programme détaillé : - des ateliers mensuels "méditation & énergétique chinoise" et des ateliers mensuels thématiques de qigong, qui seront organisés aux jardins du tan, à roches-prémarie-andillé - des ateliers mensuels de qigong santé, qui

Thème : qigong des grandes spirales exercices en torsion douce et spirales des bras permettant d’assouplir et de tonifier les muscles et tendons des bras, de soulager les tensions du dos, de régulariser la circulation de l’énergie dans de nombreux méridiens. ouvert aux débutants dates & horaires : lundi 19, mercredi 21, jeudi 22 octobre de

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