Depuis le mois de mai 2015 je me suis mise au sport, a la course à pied / running. après des années à avoir laissé le sport de côté j’ai décidé de faire équipe avec lui afin de perdre du poids…. plus de 10 kilo pris au fil des années, moi qui était déjà pas très svelte a la base c’est 10 kilo m’ont fait mal …. alors je me s

Hier soir chez nous c'était burger maison grâce a francine et sa nouvelle préparation ''ma pâte a pains burger" 2.05€ chez carrefour la boite de 2 sachets de préparation plus 2 sachets de levure spéciale brioche ( 1 sachet =4 burgers ) c'est très simple pour 4 burgers : on verse le contenu d'un sachet dans un saladier avec un sachet de lev

Pendant un mois nous allons tester les sandwich sodebos lors de nos randonnées ..... alors voila les sandwichs tester durant cette campagne : le mignon poulet/mayo mignon mais peu être mieux avec un feuille de salade et une rondelle de tomate ... mais rassurez vous ça c'est mon avis ma fille elle était ravie de ne pas avoir ce que don je vous p

Comme je vous l'est dis il y a quelque temps nous avons repris notre hygiène alimentaire correcte !! on essai de manger mieux ! pour moi avant le petit dej' c'était café au lait brioche croissant pain nutella confiture biscuits .... pas tout en même temps hein !! ;-) je mangeais beaucoup le matin pour moi le petit dej' c'est sacré ;-) . autant

C'est la fête de l'aid,alors je vous propose la seule recette de gateaux que je sais faire pour ce genre d'evenement: les boules de neiges ingrédients : 500g de farine 200g de sucre 3 œufs 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanille 1/2 verre d'huile pour le décor : 250g de confiture d'abricot ( j'ai mis fraise,framboise et abricot )

Voilà un nouveau test avec le petit marseillais concernant le déodorant le petit marseillais a la grenade de méditerranéenne et huile essentielle de sauge . le parfum du nouveau déodorant à la grenade de méditerranée vous procurera un moment de plaisir a chaque utilisation a travers son parfum intense unique gourmand et pétillant . il exis

Coucou à toutes , alors voila, j'ai eu la chance d’être contacté par l’équipe de pharmacie lafayette il y a peu , pour me proposer de tester en avant première un produit biotherm . très surprise mais extrêmement ravie de cette proposition ( je connais pas vraiment les produits biotherm ) , je me suis empressé de donner une suite favorab

Voilà après avoir débuté le running au mois de mai j'ai voulu me mettre des objectifs afin de ne pas lacher . voici le 1er . souvent quand je commence une activitée je suis au taquet pendant quelque temps et puis après je lâche tout .... là je me suis dis avec le run tu ne peu pas te permettre ça ! il faut courir régulièrement pour arriv

Depuis début juillet je me suis ( vraiment ) remise au sport , je me suis mise au running .. et aujourd'hui en ce 28 juillet 2015 j ai presque atteint l'objectif que je me suis fixé .... enfin un des objectifs ;-) . j'ai commençais par une petite boucle en 3 et 4 km au début je m’arrêtais pleins de fois ^^ ... quand enfin j'ai réussi a term

Après le cap d’agde et antibes on a choisit la ciotat comme lieu pour nos vacances cette année.on a loué via leboncoin un petit appart situé au port vieux , c’était l'endroit ou logé cette semaine là ! a la ciotat ( du 15 au 22 août ) était organisé les fêtes votives. au programme ? danses folklorique, bénédiction des bateaux, tour