Pascal P.

Je cours, j'aime courir, loin et longtemps, partager, découvrir. Je fais surtout des trails et je m'oriente maintenant plus vers les ultras... La randonnée est une de mes passion également. Plus bien d'autres choses.

Tags associés : amt, trail, ultra trail

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Le blog de Pascal P.

J'aimerais vous faire partager mes tranches de vie concernant mes préparations à certaines courses natures, trails, ultras, OFF, ou tout simplement mes entrainements... Partager aussi mes humeurs du moment, mes passions, mes envies, mes émotions, mes craintes aussi peut être. Je fais parti de l'association des "Ch'tis Trailers" (chtis.trailer.free.fr/), d'ou la deuxième partie de mon pseudo, Nim étant la première par rapport au pseudo utilisé sur un autre forum bienfaiteur !

Pascal P.

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Depuis : 16/04/2012

Categorie : Sport

Articles à découvrir

10 km et semi, ça c'est fait !

25 mars 2014

En fin d'année 2013, après mon 24 heures à marseille où j'ai eu le temps de cogiter, je me suis mis en tête de faire 8 challenges étalés sur l'année. ces 8 épreuves seront : - un 10km, avec un objectif de 43:00 - un semi-marathon, avec un objectif de 1:35 - un marathon, avec un objectif de 3:30 - un 100 km, avec un objectif de 12h15 pour m

Trail drôme 25 km

21 avr. 2014

Un mois d'avril chargé qui continu avec ce trail drôme, le 25 km comptant pour le ttn et donc pouvant rapporter des points pour mon club. je ne sais pas trop comment ça fonctionne, mais ça change de courir pour un club. il y a toujours bien sûr les ch'tis trailers dans mon coeur et tout ce que cela comporte. je n'ai pas l'habitude de faire des

Maratrail 42 km de crest challenge charles et alice

13 mai 2014

Cette course n'était pas prévue au programme. deux semaines après le marathon d'annecy, c'était un peu osé mais comme j'ai très bien récupéré, je me suis vite inscrit sur le 42 km. comme le soleil était bien présent le samedi, j'ai pris la moto pour aller direction crest retirer mon dossard. qu'ils sont beaux ces paysages des contreforts

Trail de mirmande 45 km

10 avr. 2014

Pour mon premier trail de l'année, c'est ce dimanche 30 mars que j'ai choisi pour participer au 45 km et 2000 d+ de mirmande, qui a l'énorme avantage d'être proche de chez moi. après une préparation spécifique sur 10 et semi, je ne me présentais pas sur la ligne de départ avec des quadriceps façonnés à faire cette épreuve ! j'avais fait

Marathon du lac d'annecy 27 avril 2014

2 mai 2014

Après le 10 km, le semi, c'est au tour du marathon, l'une de mes 5 épreuves programmées pour 2014 sur bitume ou revétement dur à laquelle je vais participer. j'ai choisi le marathon du lac d'annecy. je ne suis pas un expert du 42 km, loin de là car ce n'est que mon 3ème. après le premier en 2011 et un objectif à 3:45 réalisé, le 2ème en

24 heures de peynier

28 mai 2014

Les 24 heures de peynier... ce 3ème 24h est mon objectif du premier semestre 2014 avec une cible à 150 km. après une semaine difficile au niveau du boulot m'empêchant de placer ne serait-ce qu'un seul petit footing, c'est vers les 8 heures du mat que je décolle de chez moi ce samedi matin 24 mai direction le sud. il ne me faudra pas plus de 2h

Bilan année 2014

1 janv. 2015

Houlala, ça fait un bail que je ne suis plus venu içi ! en cette fin d'année, c'est l'heure des bilans et je vais faire un petit récap de mon année sportive. il y a donc eu : - 3 300 kilomètres en courant - 180 kilomètres en rando - 12 kilomètres en vélo chercher l'erreur :-) 13 courses avec un dossard avec 6 sur bitume et donc 7 sur chemi

Bilan année 2013

5 janv. 2014

3065 km de cap, 459 en courses. 438 km de randonnées et une vingtaine de via ferrata. 1 podium v2 sur le trail des gorges de l'ardèche. 1er abandon sur l'echappée belle. 1er 24h terminé avec 134 km, pour un objectif initial de 150... mon plus beau souvenir restera l'ultra ardéchois qui a eu lieu fin avril dans des conditions difficiles et que

Edf cenis tour 73km 4200 d+

13 août 2014

Nous voilà donc partis avec mon fils ce samedi 2 août en début d'après midi direction la vanoise et ses belles montagnes. il y a pas mal de monde sur la route en cette période de chassé/croisé mais nous réussissons à éviter les bouchons en passant par de petites routes. la vanoise, et surtout la région de lanslevillard est un coin que j'

Les drayes du vercors 60 km 3100 d+

15 juin 2014

Après ma journée de travail ce vendredi 13 juin, je prends la direction du vercors, la chapelle-en-vercors précisément où aura lieux le départ des drayes du vercors. il fait 36° dans la vallée du rhône et avant de prendre la route, j'échange pantalon et chaussures contre short et tongs…ça y est, le we peut commencer. je passe par le co