Le mercredi : debut du cours : 8 h 45 veuillez arriver 5’ avant fin du cours : 9 h 45 le jeudi : de 14 h à 15 h

Le poisson ( matsyasana ) je suis stable et immuable je me concentre au niveau du cœur et y visualise une lumière verte claire. je m’ ouvre avec confiance en comptant sur mes propres forces. execution : assis, jambes allongées ou en position de tailleur. renverser le tronc en arrière jusqu'à ce que le sommet de la tête repose sur le sol. le

L’ arbre ( vrikshasana ) je suis calme, paisible, enraciné. execution : debout jambes jointes, mains devant la poitrine comme pour une prière. inspiration en levant les mains vers le ciel jusqu'à ce que les bras soient tendus. expiration en ramenant les mains et bras dans la position no. 1. inspiration en levant une jambe venant se placer tel

Les cours de yoga sont interrompus à compter de ce jour 22 mars 2016, pour cause d'arrêt maladie du prof. reprise previsible des cours le mercredi 13 avril 2016 dans cette hypothèse, les séances seraient assurées pendant les vacances scolaires de pâques *** par contre les séances de pilates sont maintenues merci de votre attention. le bureau

Le 30 juin 2016, lors d'une assemblée générale, la dissolution de l'association calvisson bien etre a été adoptée à l'unanimité après plus de 20 ans d'existence. merci à toutes et tous d'avoir été des nôtres. si vous souhaitez continuer la pratique du yoga, vous pouvez vous adresser à : catherine jean professeur de yoga diplômée 061

Le mot yoga a au moins trois sens : union, contrôle, integration. le sens du mot yoga comprend l'idée d'équilibre. le yoga est l'intégration de la personnalité. contrairement à ce que croit la rumeur publique, le yoga n'est pas une religion. en fait, le yoga est un art de vivre qui s'adresse à tous. il englobe plusieurs disciplines dont les

Date : lundi 30 mai 2016 lieu : port camargue suite à la demande de plusieurs participants, nous avons offert la formule suivante : - soins plus complets (3 soins au choix + 1 soin douceur des iles de 55 mn) - repas dans le restaurant de la plage avec entrée, poisson ou viande, et dessert avec forfait boissons (eau vin café ou thé) nous sommes

Merci pour votre compréhension suite à l'arrêt de travail du professeur les cours reprennent ! voici le planning pour les prochaines semaines : - mercredi 13 avril 2016 : cours de pilates (inchangé) pas de cours de yoga - jeudi 14 avril : yoga de 14 h à 15 h et tous les jeudis suivants (arriver 5' avant le début du cours) cours assurés par c

Les cours de pilates avec stéphanie daudet, professeur diplomée seront assurés à la rentrée 2016 : de 10 h 15 à 11 h 15 le mercredi pour tout renseignement, veuillez contacter stéphanie au 0661134248 qui vous donnera plus d'informations.

Le cours de yoga du : mercredi 16 mars 2016 n'aura pas lieu. par contre la séance de pilates prévue à 10h30 ce même jour est maintenue. merci de votre attention. le bureau