Stage qi gong samedi 14 décembre de 10 h à 13 h à thégra le jeu des animaux au fil des saisons :

"les 3 purs"

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Le qi gong des cinq animaux aurait été créé par hua tuo, médecin taoïste sous la dynastie des han de l’est (110-207). constatant que l'exercice physique fortifiait le corps et améliorait la santé, il aurait créé le "jeu des 5 animaux"(wu qin xi) qui imite les comportements des animaux afin de stimuler les fonctions de nos cinq principau

La canne est une arme que l'on classe dans la catégorie des armes de "détournement". sa pratique martiale ne peut être datée. elle est utilisée dans divers systèmes traditionnels comme le taïji quan. la forme (ou routine traditionnelle) que nous pratiquons dans l'école tao (thierry alibert) a été créée par le maître chiu chuk kai (1900

Le yi jin jing remonte à la chine ancienne. la forme que nous pratiquons est basée sur les 12 postures du yi jin jing traditionnel et fait partie de la collection des nouveaux exercices du qigong pour la santé rédigés par l'association chinoise du qigong pour la santé. le yi jin jing est un qigong visant notamment l'assouplissement des muscle

Les ateliers auront lieu les mardi matin de 10h a 12h a la salle de l'ancienne mairie a cardaillac dates prévisionnelles des ateliers 17 septembre 2024 8 octobre 2024 12 novembre 2024 26 novembre 2024 10 décembre 2024 14 janvier 2025 26 janier 2025 11 février 2025 11 mars 2025 25 mars 2025 8 avril 2025 29 avril 2025 13 mai 2025 10 juin 2025 24 j

Articles d'apres tao liaison

Enchaînement de mouvements doux, simples et profonds alliant la détente mentale, le travail corporel global et le plaisir du geste harmonieux. ce chi qong est une véritable voie d'épanouissement personnel et de revitalisation générale. 2ème mouvement: repousser les chevaux photos et noms des mouvements - doubl9.pdf

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