Lilybulle de Bonheur

J'ai longtemps traversé ma vie sans la voir. ruminer sur le passé, angoisser pour l'avenir... et passer à côté de l'essentiel. Problèmes de boulot, vie de famille chaotique, déménagements multiples, impression de n'être personne, de n'être ancrée dans rien. Et puis j'ai décidé d'être HEUREUSE !! J'ai rencontré des personnes formidables, lu des livres merveilleux, et j'ai décidé de mettre ma formation et mon expérience au service du bonheur... Le mien, celui de ma famille, de mes amis... et le vôtre, si vous le voulez bien :) fb.me/Lilybulle.de.bonheur

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Le bonheur, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie - Sénèque

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Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

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Rencontre avec julye lemanissier

19 juin 2019

Il y a quelques jours, j'ai eu l'immense chance de partager un moment avec julye lemanissier (ecoute, voix & mouvement ) . j'ai poussé par hasard la porte d'un de ses ateliers de relaxation par le chant des mantras. j'y ai fait la rencontre de la douceur, de l'apaisement, d'une harmonie des voix incroyable. juste comme ça. sans préméditation, s

L'arbre de l'enfance

22 oct. 2018

Il est 22h50 et je sors d'une projection qui m'a bouleversée. un film documentaire qui m'a touchée en plein cœur. ma première envie a cet instant : embrasser mes enfants. mais ils sont loin cette semaine et il est tard pour les appeler. je le ferai demain, à la première heure. alors je me consacre à ma deuxième envie : le partager avec le m

Belle année...

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Dire « oui » au bonheur dire « non » à la mauvaise humeur, dire « peut être » à l’avenir, dire « je ne t’oublie pas » aux souvenirs, dire « adieu » au stress, dire « pourquoi pas » à la paresse, dire « j’ai compris » aux erreurs, dire « plus jamais » aux jugements de valeur, dire « pardon » à la peine, dire « bye bye

Mon inspiration du mois : la mort

9 nov. 2018

Lorsque je demande à mon mari ce que lui inspire le mois de novembre, il me répond spontanément : "la mort". il ne sait pas toujours pourquoi, mais ce mois lui paraît vraiment sombre. et il est vrai que ce mois commence par la fête des saints, puis des défunts. il commémore la guerre et ses morts. il voit la nature se flétrir, les couleurs

L'esprit de noël

14 déc. 2018

Pourquoi noël nous fait-il passer par toute une gamme d’émotions ? êtes-vous de celles qui en parlent 12 mois par an et se préparent dès le mois de novembre ? de celles qui écument les marchés de noël et cuisinent des biscuits en écoutant le petit papa noël de tino rossi ? excitées par cette fête réjouissante ? êtes-vous plutôt de

Ma citation du jour

19 oct. 2018

Et si nous cessions d'être dans le paraître pour nous consacrer à être ? sourire à l’intérieur comme à l'extérieur... lorsque le sourire sur notre visage et dans nos yeux reflète notre état intérieur, nous sommes dans le juste, dans le partage d'une énergie positive. mais qu'en est-il de ce sourire de façade ? celui qui s'effrite dè

La citation du mois

14 déc. 2018

Dans le processus de changement, nos émotions sont essentielles à un double titre : en premier lieu parce qu’elles sont les signaux qui nous alertent sur la nécessité d’enclencher un changement, d’autre part, parce qu’elles sont des guident pour nous adapter et accompagner le changement. vous pourrez trouver un certain nombre d’articl

Mon inspiration du mois : saison

19 oct. 2018

“les saisons sont ce qu’une symphonie devrait être : quatre mouvements parfaits en harmonie intime les uns avec les autres.” arthur rubinstein croire au cycle de la vie c'est préparer son printemps quand arrive l'automne. c'est se nourrir d'hiver, d'obscurité, de fines lumières, en son cœur, en sa terre. pour s'élancer aux portes de l'

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Une évidence n’est-ce pas ? et pourtant si difficile parfois. avons-nous toujours ce respect lorsque nous échangeons avec une personne qui n’est pas de notre avis ? respecter l’autre, c’est le traiter avec égard, avoir de la considération pour lui. or considération et contemplation sont deux mots issus de la même racine. pour respecte

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Zut ! elle nous casse les pieds, celle-là ! pour une fois qu'on va bien, les doigts de pied en éventail, il faudrait anticiper le pire ? et oui... bien sûr, il faut surtout et avant tout savourer les bons moments. mais pourquoi faut-il aussi se pencher sur un "pire" potentiel ? pour être préparé, bien sûr. mais également parce que c'est le