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Juanito Power Training

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Juanito Power Training Juanito Power Training
Articles : 612
Depuis : 06/09/2015
Categorie : Sport

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Je vous présente la technique du SUPERSET 
Un SUPERSET se compose de l'enchaînement de groupes musculaires angonistes et antagonistes.

L'objectif principal est un gain de temps. 
Idéal pour une séance de rappel BRAS.

Vidéo extrait d'une séance à Atlas Factory.
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VOS OBJECTIFS = MA MOTIVATION !! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
DEMANDE LE MEILLEUR POUR TOI CAR TU LE MÉRITES
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Vous voulez changer ?
💻CONTACT: powertraining@outlook.fr
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📝N'hésitez pas à me contacter :
◽prise de masse ◽pertes de poids ◽renforcement musculaire ◽Préparation physique générale
◽Conseils alimentaire et compléments 📉Coach Privé
📈Suivi à distance
📊Suivi pour conseils diététiques et sportifs
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💻SITE WEB: juanitopowertraining.com
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OBTENEZ ENFIN DES RÉSULTATS 🏁💪
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📸 SNAP : juanitoisback
📱FACEBOOK: Juanito Ciordia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎥 YOUTUBE : www.youtube.com/c/juanitopowertraining ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#abs #determination #objectif #gym #fitnessaddict #fitfam #fitfrenchies #muscle #musculation #igfitness#instamoment  #eatclean #healthy #motivation #instafit #instafollow #followforfollow #iifym #shredded #mensphysiquepic #teamshape #bodybuilding #french #fit #photooftheday #protein #body #legs #like4like #hiit

Je vous présente la technique du superset un superset se compose de l'enchaînement de groupes musculaires angonistes et antagonistes. l'objectif principal est un gain de temps. idéal pour une séance de rappel bras. vidéo extrait d'une séance à atlas factory. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ vos objectifs = ma motivation !! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ demande le meilleur pour toi car tu le mérites ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ vous voulez changer ? 💻contact: powertraining@outlook.fr ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📝n'hésitez pas à me contacter : ◽prise de masse ◽pertes de poids ◽renforcement musculaire ◽préparation physique générale ◽conseils alimentaire et compléments 📉coach privé 📈suivi à distance 📊suivi pour conseils diététiques et sportifs ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💻site web: juanitopowertraining.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ obtenez enfin des résultats 🏁💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📸 snap : juanitoisback 📱facebook: juanito ciordia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 youtube : www.youtube.com/c/juanitopowertraining ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #abs #determination #objectif #gym #fitnessaddict #fitfam #fitfrenchies #muscle #musculation #igfitness#instamoment #eatclean #healthy #motivation #instafit #instafollow #followforfollow #iifym #shredded #mensphysiquepic #teamshape #bodybuilding #french #fit #photooftheday #protein #body #legs #like4like #hiit

Https://www.instagram.com/p/bbe7cdthi5y/ juanito🇫🇷🇪🇸's video on instagram
Super ASTUCE pour cibler toutes les parties des PECTORAUX !

@themusclephd ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
VOS OBJECTIFS = MA MOTIVATION !! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Super astuce pour cibler toutes les parties des pectoraux ! @themusclephd ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ vos objectifs = ma motivation !! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ demande le meilleur pour toi car tu le mérites ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ vous voulez changer ? 💻contact: powertraining@outlook.fr ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📝n'hésitez pas à me contacter : ◽prise de masse ◽pertes de poids ◽renforcement musculaire ◽préparation physique générale ◽conseils alimentaire et compléments 📉coach privé 📈suivi à distance 📊suivi pour conseils diététiques et sportifs ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💻site web: juanitopowertraining.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ obtenez enfin des résultats 🏁💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📸 snap : juanitoisback 📱facebook: juanito ciordia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 youtube : www.youtube.com/c/juanitopowertraining ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #abs #determination #objectif #gym #fitnessaddict #fitfam #fitfrenchies #muscle #musculation #igfitness#instamoment #eatclean #healthy #motivation #instafit #instafollow #followforfollow #iifym #shredded #mensphysiquepic #teamshape #bodybuilding #french #fit #photooftheday #protein #body #legs #like4like #hiit

Https://www.instagram.com/p/bbbxghrhcmz/ juanito🇫🇷🇪🇸's video on instagram
Chaque effort,  est un pas vers la progression.  Nous avons tous un grand pouvoir en soi.  Il faut aller le chercher et le développer ! 
Nous devons accepter que nous ne sommes pas née parfait et que nous ne le deviendrons jamais. 
Cependant nous devons au quotidien travailler sur nous même pour devenir une meilleure version de nous même. 
Que cela soit en vie familiale, entourage, professionnels, amoureux... Sportif,  le travail sur soi permet  à tous de développer ses qualités et avancer dans la vie dans les meilleures conditions. 
N'ayez pas peur de réaliser vos rêves.  Vous êtes là seule limite à leur réalisation / ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
VOS OBJECTIFS = MA MOTIVATION !! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Chaque effort, est un pas vers la progression. nous avons tous un grand pouvoir en soi. il faut aller le chercher et le développer ! nous devons accepter que nous ne sommes pas née parfait et que nous ne le deviendrons jamais. cependant nous devons au quotidien travailler sur nous même pour devenir une meilleure version de nous même. que cela soit en vie familiale, entourage, professionnels, amoureux... sportif, le travail sur soi permet à tous de développer ses qualités et avancer dans la vie dans les meilleures conditions. n'ayez pas peur de réaliser vos rêves. vous êtes là seule limite à leur réalisation / ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ vos objectifs = ma motivation !! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ demande le meilleur pour toi car tu le mérites ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ vous voulez changer ? 💻contact: powertraining@outlook.fr ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📝n'hésitez pas à me contacter : ◽prise de masse ◽pertes de poids ◽renforcement musculaire ◽préparation physique générale ◽conseils alimentaire et compléments 📉coach privé 📈suivi à distance 📊suivi pour conseils diététiques et sportifs ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💻site web: juanitopowertraining.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ obtenez enfin des résultats 🏁💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📸 snap : juanitoisback 📱facebook: juanito ciordia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 youtube : www.youtube.com/c/juanitopowertraining ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #abs #determination #objectif #gym #fitnessaddict #fitfam #fitfrenchies #muscle #musculation #igfitness#instamoment #eatclean #healthy #motivation #instafit #instafollow #followforfollow #iifym #shredded #mensphysiquepic #teamshape #bodybuilding #french #fit #photooftheday #protein #body #legs #like4like #hiit

Https://www.instagram.com/p/bbaeyq5hti0/
Avec Pierre Debraux nous vous avons préparé une vidéo TRES COMPLETE sur les bandes de RESISTANCES @sciencesofsport 🎥https://youtu.be/reLhVSCRKgM

@themusclephd ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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🎥 YOUTUBE : www.youtube.com/c/juanitopowertraining ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Avec pierre debraux nous vous avons préparé une vidéo tres complete sur les bandes de resistances @sciencesofsport 🎥https://youtu.be/relhvscrkgm @themusclephd ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ vos objectifs = ma motivation !! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ demande le meilleur pour toi car tu le mérites ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ vous voulez changer ? 💻contact: powertraining@outlook.fr ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📝n'hésitez pas à me contacter : ◽prise de masse ◽pertes de poids ◽renforcement musculaire ◽préparation physique générale ◽conseils alimentaire et compléments 📉coach privé 📈suivi à distance 📊suivi pour conseils diététiques et sportifs ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💻site web: juanitopowertraining.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ obtenez enfin des résultats 🏁💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📸 snap : juanitoisback 📱facebook: juanito ciordia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 youtube : www.youtube.com/c/juanitopowertraining ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #abs #determination #objectif #gym #fitnessaddict #fitfam #fitfrenchies #muscle #musculation #igfitness#instamoment #eatclean #healthy #motivation #instafit #instafollow #followforfollow #iifym #shredded #mensphysiquepic #teamshape #bodybuilding #french #fit #photooftheday #protein #body #legs #like4like #hiit

Https://www.instagram.com/p/bbeta3bhie0/ juanito🇫🇷🇪🇸's video on instagram