Le temps passe vite!!! deux mois sans mettre à jour mon blog... des raisons? on peut toujours en trouver. la principale cause, c'est sûrement une baisse d'envie d'actualiser le blog... occupé par tant de choses, c'est vrai que l'on se fixe des priorités. ensuite, c'est vrai également que mes performances assez décevantes ces derniers temps ne

Jusqu'en juillet, ma saison va battre son plein. l'équipe dirigeante de l'eca chaumont m'accorde sa confiance pour cette 3ème saison de duathlon pour les gp d1. je ferai équipe avec l'ossature de l'an passé damien rolin, david duquesnoy, wouter kegge (ned), thomas comptadaer, benoît riegel , renforcée par le retour de notre "gazelle" nicolas

Le week-end de pâques sonnait la reprise des grands prix de duathlon. c'est dans la capitale berrichonne que s'étaient donné rendez-vous les grosses écuries de d1.châteauroux ne nous est pas inconnu dans le monde du duathlon, car cette étape figure tous les ans au calendrier. cette année, pourtant, même si le site de l'épreuve ne changeait

Depuis septembre, très peu de temps pour publier sur ce blog... collaborant avec athlete attitude, j'ai publié de nombreux articles pour ce site délaissant tout doucement ce blog... de peur de faire du "copier-coller" avec ce que j'ai écrit pour athlete attitude, j'ai préféré sacrifier ce blog un temps... pourtant sportivement, il s'est pass

Et oui, je n'ai pas d'autre titre en tête pour cet article: l'émotion, la fatigue y sont sûrement pour quelquechose... alors voilà aussi une raison qui explique le faible niveau de d'actualisation de ce blog... enfin une bonne nouvelle à partager!!!! ce n'est pas une performance, ni une actualité sportive qui me touche mais quelquechose d'inc

Et oui c’était vraiment ma dernière apparition en gp de duathlon… non, je ne reviendrai pas sur ma décision de stopper l’aventure de la d1 de duathlon, même si sur cette finale je me suis vraiment fait plaisir. il y a 3 ans , je m’engageais sous les couleurs de l’ecac chaumont pour relever un challenge : participer au circuit des gp d

Dernièrement, j'ai fait le déplacement à liévin pour la deuxième manche de gp de duathlon. après notre 5ème place lors de la première étape début avril à châteauroux, nous nous devions de confirmer. cette fois-ci j'ai abordé cette épreuve d'une toute autre manière, car je ne courais pas!!! et non, cette fois, je laissais ma place à

De bonnes jambes des automatismes à retrouver le dimanche 7 mars sonnait donc l'heure de la reprise de la saison de duathlon à tinqueux (près de reims). les dirigeants de l'eca chaumont ont pris l'habitude de se saisir de cette épreuve, peu banale, pour faire un point sur le niveau de chacun des prétendants à une place dans l'équipe elite. l

Test du vélo indoor wattbike dans ma pratique personnelle, il m'a permis de maintenir un niveau d'entraînement cycliste pendant une période délicate: peu de temps en soirée des conditions météorologiques défavorables types de séances réalisées: séance au 1er seuil: type endurance de force: échauffement 5 min avec grande résistance cad

Duathlon en famille: duathlon vtt de noyon ce n'était pas prévu au départ... et puis les fistons ont voulu s'inscrire. et moi? il me fallait un vtt... benoît sans hésiter, m'a proposé de me prêter le sien... et c'était parti. après une bonne semaine d'entraînement, il ne me restait plus qu'une séance d'enchaînement à réaliser. ce duat