Une séance de gym dynamique c'est quand ? c'est où ? les jeudi de 20h à 21h à la salle des fêtes de pont-rouge de claix. c'est pour qui ? pour ceux qui veulent un peu plus qu'un cours de gym classique. le circuit training, c'est quoi ? le circuit training (ou cross training) c'est un mélange organisé ! mélange d'outils (élastiques, lests,

L'offre de stretching s'enrichit deux cours de stretching vous sont proposés : vendredi de 9h30 à 10h30 à la salle des fêtes du bourg vendredi de 18h à 19h, au gymnase de la bâtie le stretching, c'est quoi ? le stretching favorise principalement le bien-être du corps en ciblant le travail de l’élasticité musculaire et de la souplesse des

- doc1.pdf

- cr_ag_30_01_2023.pdf

Les inscriptions pour la saison 2024/2025 de la gv de claix sont ouvertes ! vous trouverez, ci-joint : la fiche d’inscription avec les tarifs. deux formats au choix : word (à remplir sur votre ordinateur) ou pdf (à imprimer), l'autorisation parentale, dans le cas des cours pour les enfants, le questionnaire de santé, le tableau des cours, le r

Pour une séance de gym en douceur, en petit groupe, et dans la bienveillance c'est quand ? c'est où ? les mardi de 12h30 à 13h30 à la salle des fêtes du bourg de claix. c'est pour qui ? c'est un cours idéal pour celles et ceux qui ne peuvent plus suivre une séance de gym classique, mais souhaitent quand même avoir une activité physique en

Vous avez toujours rêvé d'essayer un cours de yoga, de pilates, de stretching ? vous cherchez juste le cours de gym qui conviendra le mieux à votre niveau de forme physique et qui vous plaira le plus ? les semaines découvertes de la gv de claix sont faites pour cela. elles auront lieu du lundi 3 juin au vendredi 14 juin 2024. durant ces 2 semai

La gv de claix propose 3 cours de gym enfants, le mercredi après-midi, au gymnase de la bâtie de claix de 3 à 4 ans (16h30 à 17h15) jouer, sauter, grimper …, parcours d'habileté motrice. de 5 à 7 ans (15h30 à 16h30) eveil à la gymnastique : parcours d’habileté (sol et poutre). ils développeront les mêmes capacités que les grands (l'

Inscrivez-vous à la natation !! c'est quand ? c'est où ? les vendredi de 16h à 17h, à la piscine de la caserne de varces qui peut venir ? - tout le monde, de débutant à confirmé (savoir se déplacer sur 25m) ! - ceux qui veulent apprendre, se perfectionner en natation. - ceux qui ont des problèmes de dos, de genou, tendinite… quels sont l