Rey stéphane www.coachsportif01.fr

Pour cette course club , 17 adherants au depart des 3 courses ,sans oublié jean-baptiste qui complete notre belle equipe. ​quelle que soit la distance choisie , nous avons tous et toutes pris un grand plaisir à cette soirée halloween ! 24 km pour les plus courageux , 13 pour 12 d' entre nous , et 4 pour la nouvelle course de 6 km ​des podium

Quelques résultats des différentes courses de nos adhérents <<< dimanche 13 mars <<<bourg en bresse , 2 adhérentes présentes pour le 10km : maryse et michèle et nellie sur le semi marathon <<< samedi 26 mars <<< trail de la michaille , sur le plateau du retord , dominique pin c'est élancé sur la distance 22km700, 770md+, et à terminé 3èv

Terre de running , notre sponsor pour la gaillardaise 2016

Parcours 6,7 jm parcours 14,5 km

Départ des 2 courses http://www.acdseeonline.com/share-view/jadingdong/zcbtfyfythymz2vn9ujc/ passage pont http://www.acdseeonline.com/share-view/jadingdong/m3p88qwnhgkpyjws19mz/ retour boucle http://www.acdseeonline.com/album/jadingdong/2348529/ montée de l'église http://www.acdseeonline.com/album/jadingdong/2348575/ arrivée du 6,7 km http://ww

Samedi 14 mai , " la boucle " à hauteville , 42 km pour sam tihar en 5h19'43 avec un d+ 1500 dimanche 15 mai , le trail des gorges de l'ardèche , 23 km pour jm serradura , en 3h07'19 et d+900 samedi 21 mai , le pic st loup , 18 km pour sylvie , en nocturne , 2h51'27 pour un d+875 passons au mois de juin dim 5 juin , 11 adherents au départ du lac

- résultats parcours 6,7 km.pdf - classement 14.5 km.pdf

Dès samedi 14 mai , sam s'élance d'hauteville pour " la bûche" course de 42 km , pour un dénivelé de d1380m+ http://www.promenade-bucheron.fr/les_courses/la_buche_-_42_km.html suivi le samedi 21 mai en nocturne par sylvie , présente pour le trail du pic st loup , près de montpellier , pour une distance dez 18km et un denivelé de d857m+ http

Attention - la catétorie minime ne pourra pas participer à la gaillardaise cette année. cette catégorie n'est pas autorisée à courir au-dela de 5 km (voir réglement des courses hors stade. retenez la date du dimanche 6 mars 2016 nouveauté : les distances des courses ont été rallongées 6,7 km et 14,5 km avec un départ commun à 10h de la