De quoi se compose le Mac fish et quel est son prix ?
La multinationale Mc Donald’s est la plus puissante des entreprises spécialisées dans la restauration rapide partout dans le monde. Si vous êtes un adepte de la gastronomie de cette grande société, vous allez découvrir à travers cet article le célèbre Mac Fish ou l’hamburger au poisson offert dans le menu à côté du Big Mac.
La composition d’un Mac Fish
Le Mac Fish est comme tous les sandwiches de la chaîne Mc Do. Autrement dit, il est composé des éléments de base des hamburgers du Mc Do et d’éléments qui le différencient des autres. Vous y trouvez de la couronne de pain au-dessus et au-dessous de ses garnitures.
Le Mac Fish ou Filet O’Fish, pour son nom en anglais, est composé :
- D’une couronne sans sésame pour la partie supérieure et la partie inférieure.
- D’une sauce tartare.
- D’un filet de poisson pané.
- D’une demi-tranche de fromage.
L’autre Mac Fish est le Royal O’Fish ou le sandwich au poisson royal où vous trouvez :
- De la sauce tomate avec du persil.
- De la laitue émincée.
- D’une tranche de tomate.
- D’un pâté de poisson.
Valeurs énergétiques d’un Mac Fish
Un Mac Fish n’est pas plus calorique que les autres hamburgers du menu de Mc Donald’s mais il a quand même ses spécificités.
Pour son poids net, il affiche 141g nets sur la balance.
Pour une portion de 100g, vous obtenez 305kcals avec :
- 15g de protides.
- 8g de lipides.
- 42g de glucides.
Il s’agit d’un sandwich riche en oméga 3 à cause de l’importance de sa composition en poisson. Il a un grand apport :
- En vitamine A.
- En calcium.
- En sodium.
- En fer.
Le pourcentage de tous ces micros éléments est relatif à la norme américaine pour les adultes.
Acheter un Mac Fish
Pour consommer un Mac Fish, que ce soit un Filet O’Fish ou un Royal O’Fish, vous devez aller directement dans un restaurant Mc Do le plus proche de chez vous. À Paris, vous avez une adresse Mc Do au Boulevard Montmartre, dans la rue de Rivoli mais aussi dans la rue Berger. Le prix affiché pour un Mc Fish ou encore Fish Mac est de 3,50€ (prix constaté en août 2011). Si vous passez un jour dans un restaurant de la société Mc Donald’s, vous pouvez déguster à volonté un Mac Fish ou un Filet O’Fish ou Mc Fish ou encore Fish Mac puisqu’il s’agit d’un hamburger possédant de nombreux apports bénéfiques pour la santé.