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Actualité Sportive et Conseils d'Entraînement : Pour Tous les Passionnés de Sport

Suivez les dernières actus sportives, conseils d’entraînement et analyses des compétitions dans vos disciplines sportives préférées.

25 oct 2024 Rando à Sérandon
Sport

25 oct 2024 Rando à Sérandon

Assez belle journée pour les 15 randonneurs partis au Nord de Sérandon. 8,5 km parcourus. Le circuit était facile, à la fois en forêt et dans les champs. Sur la photo ci-dessous, on peut dire sans erreur que ce vélo date du néolithique. En effet la roue n'était pas encore née et la taille du cercle était très approximative ! ! ! 😂🤣
Ouffières
Sport

Ouffières

circuit 10.5 km à 3 km/h (4,5) un peu d'humidité dans les chemins très creux la nuit tombe vite sur notre goûter Phallus impudicus le moulin de Brieux Œufs à la dieppoise 4 œufs 15g de beurre 1 cuillerée à soupe de crème fraîche épaisse 2 cuillerées à soupe de mayonnaise bien ferme 1 cuillerée à soupe de persil plat haché 2 cuiller
News de l'automne
Sport

News de l'automne

Un automne bien rempli pour nos équipes !!! Formation manips avec Julien et Bryan au Fort de St Priest - 12 adhérents qui ont pu apprendre des manips qui leur seront utiles pour les sorties club mais aussi entre potes : réchappe, rappel, manip de haut de voie...de quoi être un peux plus en confiance en falaise. Stage ouvreur pour Theo qui a pro
St Bonnet de Mure  P2  Vendredi 25 octobre
Sport

St Bonnet de Mure P2 Vendredi 25 octobre

Une sortie P2 est organisée ce vendredi 25 octobre par Patrick G. au départ de St Bonnet de Mure ,ils sont 5 à participer. Le groupe au café de St Georges d'Esperanche Départ dirrection Chezeneuve C'est un grand jour pour Jean Michel qui a échangé son vélo de route par un VAE ,manque de chance il subit sa première crevaison et répare vite
Repos forcé. 
Sport

Repos forcé. 

En raison des intempéries ayant particulièrement affecté le département du Var maintenu en vigilance orange, la rencontre de coupe de France entre Six-Fours-Le-Brusc (formation de Régional 1) et l’AS Cannes prévue ce dimanche et comptant pour le sixième tour de la coupe de France a été reportée à une date ultérieure. Gageons toutefois
Sortie journée du samedi 2 novembre 2024 Jouy en Josas Haute Vallée de la Bièvre
Sport

Sortie journée du samedi 2 novembre 2024 Jouy en Josas Haute Vallée de la Bièvre

Des passages urbains dans Jouy-en-Josas et les Loges-en-Josas, des étangs, la vallée de la Bièvre et qui dit vallée dit montées et descentes, et des lieux et demeures historiques. 22 km. 6h de marche Dénivelé positif : 346 m. Dénivelé négatif : 346 m. Point haut :177 m. Point bas : 78 m. Repas tiré du sac. Bâtons et guêtres conseillés
La 5e saison, saison de la transformation
Sport

La 5e saison, saison de la transformation

L'intersaison a débuté le 21 octobre 2024 avec la fin de l'automne -saison chinoise- et jusqu'au 6 novembre 2024, en attendant le début de l'hiver (7 novembre 2024 au 16 janvier 2025). Pour les chinois, on ne peut pas passer brutalement d’une saison à une autre en une seule journée; c’est ainsi qu'a été intégrée au calendrier une Inter
animation collecte de graines - mardi 5 novembre à 14h00 à Saint-Côme d'Olt
Sport

animation collecte de graines - mardi 5 novembre à 14h00 à Saint-Côme d'Olt

message de la Présidence du Comité départemental de la rando Chère Présidente, Cher Président, Bonjour L'association Arbres, Haies, Paysages d'Aveyron et le Comité Départemental de la randonnée pédestre de l'Aveyron co-organisent une demi-journée thématique autour de la collecte de fruits et de graines d'arbres et d'arbustes de pays. Ce
2024-10-17-593-1-Aups-Montagne des Espiguières-G1
Sport

2024-10-17-593-1-Aups-Montagne des Espiguières-G1

2024-10-17-593-1-Aups-Montagne des Espiguières-G1 La météo n’est vraiment pas engageante ce jeudi matin 17 octobre lorsque les 42 randonneurs embarquent dans le bus pour Aups. Le ciel noir est zébré d’éclairs et la route se fera sous une pluie battante. Les deux animateurs, Denis et Thierry sont en plein conciliabule quant à l’organisa
Résultats Championnat Vétérans Journée 3
Sport

Résultats Championnat Vétérans Journée 3

2 victoires - 1 défaite, les Vétérans Cléricois sont toujours aussi solides Les équipes du vendredi : L'équipe 1 bat ST MARCEAU 1 sur le score de 7/3 L'équipe 2 perd SUD LOIRE 1 sur le score de 3/7 L'équipe 3 bat VENNECY 1 sur le score de 6/4 Le joueur de la journée 3 : Jérôme : belle perf sur 1291 ! D1 : CLERY ST ANDRE 1 bat ST MARCEAU
Contenu pratique : Sport
Alexander John : biographie

Alexander John : biographie

Alexander John est un athlète de nationalité allemande né le 3 mai 1986 à Zeulenroda, une ville allemande de Thuringe. Spécialiste du 110 mètres haies, il mesure 1,85 mètre pour 77 kilos. Son record personnel au 110 mètres haies est de 13,35 réalisé le 13 juin 2009 à Mannheim. Il a notamment participé à plusieurs championnats de haut niveau, européens et mondiaux.
Biographie de Boris Diaw

Biographie de Boris Diaw

Boris Diaw est l'un des joueurs français les plus performants avec Tony Parker. Après avoir commencé sa carrière à Pau Orthez, il rejoint la NBA en 2003 chez les Atlanta Hawks. Il a explosé avec les Phoenix Suns, renégociant son contrat jusqu'à 9 millions de dollars par an. Il joue désormais à Charlotte. En équipe de France, il reste un pilier majeur de l'équipe, malgré le peu de résultats de l'Equipe de France.
Wei Li : biographie

Wei Li : biographie

Li Wei de son nom complet Li Wei Chen est un coureur cycliste taïwanais appartenant à l'écurie Action Cycling Team. Ce sportif très sympathique qui porte depuis maintenant trois ans les couleurs de son pays à travers les différentes équipes de coureurs asiatiques cherche aujourd'hui une reconnaissance internationale. Retour sur le parcours d'un passionné du cyclisme.
Comment trouver un VTT d'occasion en très bon état ?

Comment trouver un VTT d'occasion en très bon état ?

À cause de l'engouement actuel pour les sports tels que le VTT ou le cyclisme sur route, le prix des vélos grimpe très vite. Pour pouvoir acheter son vélo pas cher, il ne faut pas hésiter à s'intéresser aux vélos d'occasion, et pour cela, les options qui se dessinent sont les achats en ligne, en magasin spécialisé ou lors des foires au vélo.
Grégory Bourillon : biographie

Grégory Bourillon : biographie

Grégory Bourillon est un footballeur professionnel qui évolue, lors de la saison 2010 - 2011 au sein de l'effectif du FC Lorient entraîné par Christian Gourcuff. Passé par Laval et le Stade Rennais, Grégory Bourillon a également fait un court séjour dans la capitale avant de donner un nouvel élan à sa carrière du côté du stade du Moustoir.
Simon Yates : biographie

Simon Yates : biographie

Simon Yates est un golfeur professionnel de nationalité écossaise, né le 16 mars 1970. Il a vu le jour à Glasgow, en Ecosse, et a entamé sa carrière professionnelle en 1989. Il mesure 1,70m pour 77kg, et réside actuellement à Hua Hin, en Thaïlande. Il décide de s'établir dans ce lieu après y avoir passé des vacances.
Quelles sont les étapes pour faire des exercices d'abdominaux chez soi ?

Quelles sont les étapes pour faire des exercices d'abdominaux chez soi ?

On rêve tous d'un ventre plat et pour cela, il n'est pas nécessaire de recourir à une machine pour abdominaux. Suivez ces étapes, contenant des exercices simples et efficaces, afin d'obtenir des abdominaux de rêve tout en restant chez vous.
La natation, entretien du corps et autres bénéfices

La natation, entretien du corps et autres bénéfices

Nicolas Jeanjean : biographie

Nicolas Jeanjean : biographie

Nicolas Jeanjean est un joueur de rugby à XV d'origine française. Il est né un 13/05/1981 à Montpellier, en France. Il joue essentiellement dans la position d'arrière, pèse 96kg et mesure 1,89m. Il a un peu touché au niveau international et évolue essentiellement dans le Top 14.
Troy Bayliss : biographie

Troy Bayliss : biographie

Troy Bayliss est né le 30 mars 1969 à Taree, en Australie, et sa première course fut en 1981. Il a remporté sa première course et Troy a décidé de se lancer dans la course du Championnat d'Australie de Supersport en 1995 et a terminé en 2ème place.
Henning Fritz : biographie

Henning Fritz : biographie

Henning Fritz, joueur de handball au poste de gardien de but, est un personnage particulier du handball mondial. Le gardien, né le 21 septembre 1974 à Magdebourg, est connu pour ses performances exceptionnelles, son palmarès riche mais aussi pour son arrogance. Retour à sa carrière d'un des meilleurs gardiens du monde.
Quelle discipline regroupent les arts martiaux ?

Quelle discipline regroupent les arts martiaux ?

Dans cet article nous allons voir un sport qui réunit tous les arts martiaux (sport au sol, sport de frappes et de percutions...) , le MMA, connaît un véritable engouement depuis maintenant 2/3 ans. Réunissant pleins de sports ancestraux, le MMA a réussi a séduire l'outre manche mais tous reste a faire en France. Sport attrayant de part son originalité, le MMA va t'il séduire la France ?
Kevin Reynolds : biographie

Kevin Reynolds : biographie

Né le 20 juillet 1990, Kevin Reynolds est un très jeune patineur artistique, déjà médaillé. Ce canadien, né au nord de Vancouver, est depuis 2010 médaillé de bronze au Canada, et également de bronze au Quatre Continents. Il est connu pour ses talents au saut, et surtout, est le premier à avoir réussi deux quadruples sauts. C'est pourquoi il est aujourd'hui il est entré dans l'histoire.
Steve Darcis : biographie

Steve Darcis : biographie

Steve Darcis est un joueur professionnel de tennis de nationalité belge né le 13 mars 1984 à Liège (Belgique). Il mesure 1,78 mètre pour 70 kilos, est droitier et joue avec un revers à une main. Steve Darcis est entraîné par Réginald Willems et a remporté 2 titres en simple sur le circuit ATP. Il réside actuellement à Saive (Belgique, province de Liège).
Biographie de Franck Cammas

Biographie de Franck Cammas

Rien ne pouvait laisser présager que Franck Cammas, cet Aixois de 38 ans passionné de mathématiques, de ski et de musique devient un virtuose des multicoques. Sa victoire éclatante sur la dernière édition de la Route du rhum, après avoir fait cavalier seul en tête du début à l'arrivée, confirme cette réputation. Il est entré au Panthéon des grands skippers.