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Actualité Sportive et Conseils d'Entraînement : Pour Tous les Passionnés de Sport

Suivez les dernières actus sportives, conseils d’entraînement et analyses des compétitions dans vos disciplines sportives préférées.

25 oct 2024 Rando à Sérandon
Sport

25 oct 2024 Rando à Sérandon

Assez belle journée pour les 15 randonneurs partis au Nord de Sérandon. 8,5 km parcourus. Le circuit était facile, à la fois en forêt et dans les champs. Sur la photo ci-dessous, on peut dire sans erreur que ce vélo date du néolithique. En effet la roue n'était pas encore née et la taille du cercle était très approximative ! ! ! 😂🤣
Ouffières
Sport

Ouffières

circuit 10.5 km à 3 km/h (4,5) un peu d'humidité dans les chemins très creux la nuit tombe vite sur notre goûter Phallus impudicus le moulin de Brieux Œufs à la dieppoise 4 œufs 15g de beurre 1 cuillerée à soupe de crème fraîche épaisse 2 cuillerées à soupe de mayonnaise bien ferme 1 cuillerée à soupe de persil plat haché 2 cuiller
News de l'automne
Sport

News de l'automne

Un automne bien rempli pour nos équipes !!! Formation manips avec Julien et Bryan au Fort de St Priest - 12 adhérents qui ont pu apprendre des manips qui leur seront utiles pour les sorties club mais aussi entre potes : réchappe, rappel, manip de haut de voie...de quoi être un peux plus en confiance en falaise. Stage ouvreur pour Theo qui a pro
St Bonnet de Mure  P2  Vendredi 25 octobre
Sport

St Bonnet de Mure P2 Vendredi 25 octobre

Une sortie P2 est organisée ce vendredi 25 octobre par Patrick G. au départ de St Bonnet de Mure ,ils sont 5 à participer. Le groupe au café de St Georges d'Esperanche Départ dirrection Chezeneuve C'est un grand jour pour Jean Michel qui a échangé son vélo de route par un VAE ,manque de chance il subit sa première crevaison et répare vite
Repos forcé. 
Sport

Repos forcé. 

En raison des intempéries ayant particulièrement affecté le département du Var maintenu en vigilance orange, la rencontre de coupe de France entre Six-Fours-Le-Brusc (formation de Régional 1) et l’AS Cannes prévue ce dimanche et comptant pour le sixième tour de la coupe de France a été reportée à une date ultérieure. Gageons toutefois
Sortie journée du samedi 2 novembre 2024 Jouy en Josas Haute Vallée de la Bièvre
Sport

Sortie journée du samedi 2 novembre 2024 Jouy en Josas Haute Vallée de la Bièvre

Des passages urbains dans Jouy-en-Josas et les Loges-en-Josas, des étangs, la vallée de la Bièvre et qui dit vallée dit montées et descentes, et des lieux et demeures historiques. 22 km. 6h de marche Dénivelé positif : 346 m. Dénivelé négatif : 346 m. Point haut :177 m. Point bas : 78 m. Repas tiré du sac. Bâtons et guêtres conseillés
La 5e saison, saison de la transformation
Sport

La 5e saison, saison de la transformation

L'intersaison a débuté le 21 octobre 2024 avec la fin de l'automne -saison chinoise- et jusqu'au 6 novembre 2024, en attendant le début de l'hiver (7 novembre 2024 au 16 janvier 2025). Pour les chinois, on ne peut pas passer brutalement d’une saison à une autre en une seule journée; c’est ainsi qu'a été intégrée au calendrier une Inter
animation collecte de graines - mardi 5 novembre à 14h00 à Saint-Côme d'Olt
Sport

animation collecte de graines - mardi 5 novembre à 14h00 à Saint-Côme d'Olt

message de la Présidence du Comité départemental de la rando Chère Présidente, Cher Président, Bonjour L'association Arbres, Haies, Paysages d'Aveyron et le Comité Départemental de la randonnée pédestre de l'Aveyron co-organisent une demi-journée thématique autour de la collecte de fruits et de graines d'arbres et d'arbustes de pays. Ce
2024-10-17-593-1-Aups-Montagne des Espiguières-G1
Sport

2024-10-17-593-1-Aups-Montagne des Espiguières-G1

2024-10-17-593-1-Aups-Montagne des Espiguières-G1 La météo n’est vraiment pas engageante ce jeudi matin 17 octobre lorsque les 42 randonneurs embarquent dans le bus pour Aups. Le ciel noir est zébré d’éclairs et la route se fera sous une pluie battante. Les deux animateurs, Denis et Thierry sont en plein conciliabule quant à l’organisa
Résultats Championnat Vétérans Journée 3
Sport

Résultats Championnat Vétérans Journée 3

2 victoires - 1 défaite, les Vétérans Cléricois sont toujours aussi solides Les équipes du vendredi : L'équipe 1 bat ST MARCEAU 1 sur le score de 7/3 L'équipe 2 perd SUD LOIRE 1 sur le score de 3/7 L'équipe 3 bat VENNECY 1 sur le score de 6/4 Le joueur de la journée 3 : Jérôme : belle perf sur 1291 ! D1 : CLERY ST ANDRE 1 bat ST MARCEAU
Contenu pratique : Sport
Ronald Pognon : biographie

Ronald Pognon : biographie

Le premier sprinter français à avoir couru les cent mètres sous les dix secondes ne se prédestinait pas à l'athlétisme. Pourtant, cette discipline lui a souri très tôt. Voici la carrière de Ronald Pognon et son palmarès, depuis sa première participation au Championnat du monde junior à ses nombreux titres nationaux et internationaux.
Wei Liu : biographie

Wei Liu : biographie

Wei Liu est l'un des jeunes basketteurs de la ligue chinoise ayant fait du chemin pour devenir professionnel dans le domaine du basket. Malgré les revirements auxquels il a fait face, il est aujourd’hui l’un des pionniers de cette belle équipe considérée comme étant l’une des meilleures au niveau mondial. Mais qu’en est-il vraiment de Wei Liu ?
Vélo de marque EXS : où en acheter un au meilleur prix ? (bons plans)

Vélo de marque EXS : où en acheter un au meilleur prix ? (bons plans)

Les Vélo EXS sont très réputés pour leur efficacité sur plusieurs types de terrain différents. Que vous souhaitez évoluer en milieu urbain ou vous aventurer en forêt, on trouve sur Internet de nombreux Vélo EXS neufs ou d'occasions. Où en acheter un au meilleur prix ? Voici un guide pratique, qui vous conseillera sur les meilleurs offres disponibles sur la toile.
Où trouver un maillot de soccer au meilleur prix ?

Où trouver un maillot de soccer au meilleur prix ?

Le soccer, plus communément appelé football dans nos contrées, est devenu au fil des années plus qu'un sport : c'est une religion. Porter une tenue de foot en dehors d'un terrain, qu'il soit un un short ou un maillot de son équipe préférée est devenu courant. Voici où acheter ces vêtements de foot au meilleur prix.
Youssef Safri : biographie

Youssef Safri : biographie

Youssef Safri est un joueur de football professionnel d'origine marocaine. Il est né le 3 janvier 1977 à Casablanca au Maroc. Il évolue au poste de milieu dans le Championnat anglais, marocain et depuis 2008 qatari de football. Il est un pilier de l'équipe nationale du Maroc, mesure 1,80 mètre et porte le n° 20 dans le club du Qatar SC.
Tiger Woods : biographie

Tiger Woods : biographie

Tiger Woods est l'un des plus grands golfeurs de l'histoire et certainement celui qui aura contribué le plus à l’expansion du golf et à sa popularité à travers le monde. Il est aussi l'un des sportifs les plus riches.
Comment utiliser une chaise romaine ?

Comment utiliser une chaise romaine ?

Une chaise romaine est parmi les meilleurs matériels qui vous permettent d'obtenir des ados bien musclés. Elle recommandée par la majorité des entraineurs et coachs de remise en forme. Mais cet outil est souvent négligé lors des entraînements. Si vous cherchez un moyen utile pour sculpter votre ventre, cet article vous présente comment le faire avec une chaise romaine.
Les cours de plongée : où s'adresser pour effectuer un stage ?

Les cours de plongée : où s'adresser pour effectuer un stage ?

Si vous désirez vous initier à la plongée ou bien encore suivre des stages, sachez que vous n'êtes pas obligé d'habiter, à proximité de la mer. Il est en effet possible de trouver des offres, un peu partout en France et pour pas trop cher. Afin de vous permettre de dénicher les offres qui peuvent vous intéresser, nous allons vous présenter ce qui se fait de mieux.
Où trouver des ballons de rugby aux couleurs des équipes du Top 14 ?

Où trouver des ballons de rugby aux couleurs des équipes du Top 14 ?

Les ballons officiels de rugby aux couleurs des équipes du Top 14 sont difficiles à trouver, mais il se vend surtout des ballons réplica. Vous en cherchez, mais vous n'en trouvez pas, ou vous voulez des bons plans ? Voici les meilleures façons d'obtenir des ballons officiels ou réplica de rugby des équipes, en promotion ou à bas prix.
Comment assister aux courses du Mans proche des stands ?

Comment assister aux courses du Mans proche des stands ?

L'engouement pour les courses automobile, ou les gp. moto est facilement explicable. Tous les habitués du circuit des" 24 h du Mans" vous le diront. Pouvoir retrouver son épreuve favorite est, à chaque fois, un moment de bonheur, et si, cerise sur le gâteau, on peut se transporter au plus près du spectacle, à un emplacement à partir duquel on a une vue exceptionnelle, alors là, on frise la béatitude.
Biographie de Guillaume Gille

Biographie de Guillaume Gille

Guillaume Gille, frère de Bertrand Gille est un grand joueur de handball de l'Equipe de France. Evoluant aujourd'hui à Hambourg, il est l'un des piliers de l'équipe de France. Malgré sa blessure avant les derniers championnats du monde de Handball, il a tout gagné avec l'équipe de France. Il est l'un des membres actifs de l'équipe des experts.
Paul Ricard : biographie

Paul Ricard : biographie

Cet article est une biographie de Paul Ricard, chef d'une entreprise française né le 9 juillet 1909 et décédé le 7 novembre 1997. Il est à l'origine d'un célèbre pastis ainsi que de la création d'un circuit automobile dans l'arrière-pays varois.
Où acheter un bon skate ?

Où acheter un bon skate ?

Le problème majeur lorsqu'on débute en skate est le choix d'une bonne planche. Il est vrai qu'il existe de nombreux modèles et au milieu de toutes ses marques on s'y perd un peu vite. Alors quels sont les critères importants avant l'achat d'une planche ?
Où trouver une raquette de tennis Wilson au meilleur prix ?

Où trouver une raquette de tennis Wilson au meilleur prix ?

Wilson est une marque de tennis qui vend aussi bien des raquettes que des chaussures ou des vêtements. C'est la marque qui promeut le grand champion Roger Federer dans toutes les compétitions depuis le début de sa carrière professionnelle. C'est l'une des marques les plus connues derrière Babolat en France.
Les locations de voiliers : coûts, lieux

Les locations de voiliers : coûts, lieux

Vous partez en vacances et vous souhaitez vous offrir une croisière sur un voilier. Avant de partir en vacance, informez-vous sur la location de voiliers, les possibilités, les coûts et les conditions à respecter. Ça se prépare à l'avance pour éviter les surprises. C'est ce que nous allons expliquer. Comment louer, les coûts et où en faire ?